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烹制方法
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材料:莲藕(300g)、辣椒(5g)
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调料:酥炸粉(30g)、盐(5g)
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M' c Q) I7 f) g: L# T1 莲藕洗净,切薄片。
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2 将酥炸粉(或淀粉)倒在碟子上,加些许盐一起搅拌均匀。
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" J; }7 P7 K( K. V/ c- G3 将切好的藕片逐一蘸上酥炸粉,待用。
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4 烧热油锅,油滚后开中火,放入藕片炸约2~3分钟,至双面呈现金黄色后,捞起沥干油分。
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5 热油爆香葱段、辣椒圈,再放入炸好的莲藕片,快速拌炒均匀,撒上香菜盛盘即可。