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标题: 八宝粥 [打印本页]

作者: 风萧    时间: 2006-12-26 17:06     标题: 八宝粥

八宝粥
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9 s- @5 w( d/ k' J* H5 E    材料:糯米半杯、薏仁1/3杯、红豆1/3杯、桂圆肉少许、莲子60克、清水12杯、砂糖少许。
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. u! g+ K4 F0 k$ X) b" T5 h1.将薏仁、红豆洗干净后泡水待软2 R& k+ e4 P% t: h- e- ?; _
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2.将糯米洗干净备用
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* I) h& O; b8 G9 T3.把薏仁、红豆加12杯水煮约20分钟
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( K9 g! X1 v1 p% ?) l. }) I4.把莲子、糯米、桂圆肉、加入锅内续煮至熟透
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' c$ ]; i% @6 p+ a5.将砂糖加于粥内即成( f! \. v; h% z: Z+ R

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