标题:
[甜点]
银耳荷包蛋[3P]
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作者:
zhjw9958
时间:
2014-3-25 19:34
标题:
银耳荷包蛋[3P]
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材料:
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银耳.....1朵(大概7-10g)
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鸭蛋......1只
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冰糖......适量
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作者:
sjl333
时间:
2014-3-26 10:48
功效:银耳荷包蛋中蛋不是鸡蛋而是鸭蛋
9 x# c" m$ ~, ~" v- N" z! A
。银耳,滋阴润肺,而鸭蛋,也是滋阴,清肺
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,还能止热咳。再加上冰糖,和胃润肺,止咳化痰。
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因此,银耳、鸭蛋和冰糖这三者结合
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,这款食疗是针对咳嗽中的阴虚肺燥症状的。
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俗话说的好 药补不如食补 很多的食材对自己身体尤其重要
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养生很重要 身体不行了 吃什么都没味了
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保重身体
作者:
北棠
时间:
2014-3-26 18:59
我只吃过用鸡蛋做的不加银耳的荷包蛋啊,这个没吃过啊,下次我来试试
作者:
xiao071003
时间:
2014-3-26 19:58
说心里话·这个口味真不适合我·不过感觉很营养.
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