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标题: [甜点] 银耳荷包蛋[3P] [打印本页]

作者: zhjw9958    时间: 2014-3-25 19:34     标题: 银耳荷包蛋[3P]

" s( x" p) ~7 g2 |! b, F
; G# Z' H- E0 y0 ]# F# B
  材料:7 t' V. \% k# k1 l
4 k5 R3 F/ X% }* _/ v6 U' d
  银耳.....1朵(大概7-10g)
# X3 p, H/ q3 M: C# m+ u
  b+ V1 B' h  k! A% X- l% ^: j, x  o  鸭蛋......1只
/ Y+ O5 G9 c, d/ Y2 p+ X8 c( K/ v' H1 H
  冰糖......适量" P4 c; _5 `+ k3 @! z0 e/ Z
( o0 |! I/ }+ R5 h  k1 k9 ]0 A
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作者: sjl333    时间: 2014-3-26 10:48

功效:银耳荷包蛋中蛋不是鸡蛋而是鸭蛋
9 x# c" m$ ~, ~" v- N" z! A。银耳,滋阴润肺,而鸭蛋,也是滋阴,清肺, x2 G, c. C5 c. H" A4 ]! C, w
,还能止热咳。再加上冰糖,和胃润肺,止咳化痰。
5 x- n( _% B' u因此,银耳、鸭蛋和冰糖这三者结合
' n! i3 I3 P5 ?6 d,这款食疗是针对咳嗽中的阴虚肺燥症状的。$ h9 l, ]7 q% c
. W8 d" @! A5 g0 x% u) V8 O
俗话说的好 药补不如食补 很多的食材对自己身体尤其重要" s4 ?: X+ N/ H) }0 [* u
养生很重要 身体不行了 吃什么都没味了
8 r# I; V- V. f5 |5 [保重身体
作者: 北棠    时间: 2014-3-26 18:59

我只吃过用鸡蛋做的不加银耳的荷包蛋啊,这个没吃过啊,下次我来试试
作者: xiao071003    时间: 2014-3-26 19:58

说心里话·这个口味真不适合我·不过感觉很营养.




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