推荐理由： ) Q0 J' p& v8 L$ c- G1 O夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料： % j: B/ j  Q% {6 m& Q! l  \$ g# R; }苹果 | 2个 9 \* x. b6 |) R5 ^0 M/ U雪梨 | 1个- R5 H5 V$ @3 E9 P 瘦肉 | 750克 ( M4 u. L! c% R1 l6 y; I

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 ! z: U/ V( B* x1 u# x7 S$ f

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 / n* a; E0 w( b! Y- }

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 . K% o0 F( X/ x6 o5 _0 L/ J* a1 [

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 . ?- x1 q& p4 U) q3 ~" w2 W8 S 7 D5 w5 s# G6 v 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！: r4 M' G+ a6 L" p# j1 Z* N' n ; M' o5 w# m$ s' S5 { + U* _6 x0 T! {( ]  }    ) w6 V7 C2 r# A% F8 M4 \

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先