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[热菜] 收获的年末:美味又美容的*酱烧猪蹄* [5P]

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收获的年末:美味又美容的*酱烧猪蹄* [5P]

虽然这菜叫“酱”烧猪蹄 但没放任何酱料! S( ?; N3 P9 Z3 I/ U

' |5 n# Q7 d2 q1 P. R5 O3 i/ @其实 用简单的味料也能烧出润泽的色彩# u& `* b4 l* p! y: }

4 I% W) w( V5 E3 r0 ]+ O& X7 T还能避免酱料过重的味道盖过了食物本身的鲜美口感 , k7 b5 E/ e+ K4 s  x  K
+ J3 C$ O0 h: F
做法:1 D: V) @/ d5 {4 o1 e; s$ X4 n
1.猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。6 _. ]! x* c0 g6 m
  L' ?/ k! S' Q
2.飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,更好吃~)
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1 P) b/ c6 c  ^& b3.电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
8 W: r8 O& [3 n1 `) ]" O
- H# e) b- w2 P6 O& H4 _1 l2 o6 }* [4.将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。* k) P6 w2 l5 |# E1 L
- b9 b2 L, Z4 C+ O$ s! @

+ Y) w. m1 V( ?* i" @- B: O% \5.炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。9 z  M+ ]2 p6 H8 @2 s+ Y$ J! @
, F. r% l# }5 J
6.将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。8 q' P' l) Y8 \! B
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; I+ O# |) R0 k4 r. N+ u% j先用电压力锅把猪蹄炖软再烧 省事又省时哈~- ~2 G& F7 M; C
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猪蹄又软又香 美味又美容哦
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-11 16:52

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正合今晚的晚餐,哇哈哈, 颜色还不够好看

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正如楼上的所说,虽然颜色不是那么的好看,但是味道我相信绝对不是一般的好!

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我爱吃这个  胶质多 还美容呢  谢谢你了啊

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看起来好诱人哦,今天的晚餐就是它了,呵呵

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好诱人的猪蹄啊!!立刻就去菜市场买几个做做吃

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感觉确实做的不错啊,有机会一定要试试,看味道如何!

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卖相好,
' E5 X6 s$ O7 Q" W) Y1 _# k估计吃起来也好,' `4 z, t- q2 b' }8 i  k
这道菜女孩子吃比较好,
8 q/ x" d; E" J1 C; w% R5 v补充胶原蛋白嘛

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看着就好吃 猪蹄虽然美容 不过吃多了也会长肉 比较脂肪含量也不低

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看了我就肚子饿,这是我最爱吃的猪蹄,控制不住自己了,出去找找看有没卖的

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