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! n9 u, G0 u5 O# R8 g$ r+ M烹制方法（三人份）　 # g9 Q' E" i# Q" \3 X# H+ v

# c) D# }$ W; W* ]! b4 ~: G  s       材料：新鲜芒果 新鲜大虾  葱 姜3 W( [( M3 [+ C' @: }3 b! e$ f6 [4 Q
   　　调料：食用油 盐 料酒 淀粉
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1 鲜虾清洗干净后，去皮留尾壳，用牙签挑去黑线。 ; }$ e' }" D$ R$ v5 f

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2.用盐、料酒以及淀粉调成腌料，放入鲜虾腌制15分钟。 7 Q/ ^* h* j( Z+ o

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: G8 @3 M) t8 B3 葱切末、姜切片；芒果以及火龙果洗净去皮，切成粒状待用。
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- b4 Z1 K2 Y" ~  ?/ ^; A4 烧热适量油，放入大虾过油，待虾身变色后捞出。
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6 r6 b2 ]* t5 }, M* i5 锅内留少许剩油，爆香葱末和姜片，放入芒果以及火龙果粒快炒十数秒。
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6 重新倒入大虾，翻炒均匀后，加少许盐调味，即可上桌食用。
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3 _% m6 U0 G" f3 M7 k厨神贴士
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1.取芒果肉时，可将芒果对半切开，将芒果肉划成格子状，下翻芒果皮即可顺利取出芒果肉。# ^: [. D' K' l
2.鲜虾剥壳前可先放入冰箱，剥壳时会比较顺利。
# h" k2 J+ ^/ k. v; C1 }0 k3.芒果和火龙果不必翻炒太久，否则水果中的维生素会流失掉。" T. Q" v9 h1 C4 i

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让人眼前一亮的菜，颜色分明，让人很有把盘子一扫而光的冲动，水果配海鲜，颜色五彩缤纷也很漂亮，今天晚上就给老婆做这道菜尝尝！

五彩缤纷，颜色很漂亮，水果加海鲜，营养丰富，做法也简单，啥时尝试一下

美女做的菜就算再难吃也要给面子哦，何况看上去还蛮好吃的样子。

我也要做给老婆吃，大虾是我的最爱，受教啊

虾米男人就是要吃 这种做法还没吃过 要试试

这段菜不错，芒果性热，虾性温，混合在一起是道补虚的好菜

非常有营养的一道菜，能吃到它真是一种享受啊！

不错的组合，一定要试试这一道美食，不过水果哪找点

眼馋啊，不知道制作方法复杂不。想学学，做给老婆吃。