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[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
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( g5 ]# a" a' j. ~* ~ 还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的 $ T- @$ U. ?# t1 ~' Z

) e! w4 J6 \( ^- o! G, k& `/ v我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
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其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!
4 K, E# U  x3 V" j0 A$ B  {& R. f( v" ]! B8 S: K% l
还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??7 k: |7 E; z; X5 L& s8 R1 Z
* i, Z: y2 {' a3 `3 z& _
做法:
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一、材料8 F; Y7 v4 G+ o
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉, O) \$ I# \' w% C

* `/ @0 E, u) [- g4 O; F$ [- F* m: ^- j5 ]0 ?
二、准备8 t& |& t* T( c0 J# b. S% d) a+ `

0 e8 Q) h% M3 A# g$ m3 G; j# W1、腌肉:2 t3 u8 B7 E% h' D3 u
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟
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  ?7 W' g9 K) n& m8 ?. A2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
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+ a! H- x0 l/ P  `# D8 p* d; G3、取适量面条
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( n# W5 ~1 w( B: F) s" R
肉丝6 r' \+ ?3 M1 A/ u
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锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
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( _2 E) ~1 s1 m# l# x至变色立马盛出
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4 V" N4 n. S8 [( k2 s% Y& Q# o/ d0 T1 Y6 I7 X2 z
面条" t8 P  [) R: j! m4 R6 a4 U; x

4 a' M! b( q5 }隔水蒸熟,拌上油待用% }/ k/ M. t. [8 ~8 {0 U5 C9 H
# t8 ]9 }6 A- ^
鸡蛋6 {6 I5 I1 ^/ g, J! v

, J8 s9 x$ N6 V) W! `3 C3 b  A4 k打散待用
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三、炒2 [2 w6 p/ J, P6 K" r! L) z
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒# @4 {: z& }# f+ y- c  R
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2、  放入卷心菜丝拌炒
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3、  倒入鸡蛋液
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4、  放肉丝略加拌炒6 _7 x' K! u5 E: r2 ?
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5、放入蒸熟的面条
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6、  加少许酱油- f% {4 c- Q! m2 [

4 Y0 C+ S" s- \) y/ \- x( B% l7、  放少许料酒4 V/ G  @; m2 j/ E2 G. |
( f' K/ l2 w: I4 E
8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖, U- u9 M3 |: i! w1 M
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6 Q; }* K. p8 u, P5 @* s/ W2 H# n* ^% G7 ?: J

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2 j6 U; c+ I0 x. V' k3 j' i7 a
, Q' A! w. |: H9 E; k; M
& x5 p: O) ~& x2 r( q5 e
3 }( a7 m% d' F# n% v9 R2 A提醒~# q* v8 h* [2 j

, d& c" v; f/ |( m1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油
) w6 q" A$ Q7 X8 Y
9 U; W, }; r: O. u3 n2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道4 u' u) X' G0 L
- s: U2 l7 L1 r/ M1 q& [+ G
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边4 Q  @+ g- z& ?0 T: D  A

5 s" J/ ?1 N* |* q' d( R* K2 \5 u      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以
2 x. u7 i( L' R+ @* E" z% m2 g! h. e% b: k( j* l  o
4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵

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尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫
1 o0 T. u$ q  R$ M# U有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

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面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

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楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

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看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

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炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

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炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

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太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

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我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

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楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
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