朋友们喜欢，还请红心支持下，谢谢1 N- F0 i7 k3 ?7 J. x; {
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原料：绿豆，红枣，莲子 糯米 冰糖 开水% I& M9 U4 u2 I. u2 ~

; i& l) p# Q5 h做法：
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6 c* g) C. ]: B  T$ t- a3 B3 I! k 1.绿豆 莲子枣子事先浸泡好，糯米淘洗干净。
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7 I' P$ }! _6 Z9 \ 2.把红枣，莲子和绿豆放在碗里倒入水，上面撒上一勺白糖。放在蒸锅里$ I1 p' P9 `% E) V- y6 P' C' ^
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  蒸30分钟。
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3.同样把淘洗干净的糯米加水放在碗里也蒸30分钟。如果你有一个比较大
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  的蒸锅可以和上面的一起蒸就更方便省时了哈！
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4.蒸好后从碗里拿出放在保鲜盒里，晾凉后盖上盖子放入冰箱冷藏！
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5. 开始做冰水，很简单，在开水里放入冰糖融化，晾凉后也放入冰箱冷藏！8 t1 t1 R/ B$ v8 D4 z4 P

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6.两个小时候后我们再把这些原料从冰箱里那出来，开始做这个冰镇四宝5 E9 F5 b+ M# o9 Q. K$ K

, \2 W3 q& M! E, A  先在碗里放一勺糯米。4 ?* Z7 b0 p1 y4 S0 A4 `# j9 k# Z
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2 Y9 G' S8 ?/ v! I 7.放入莲子红枣和绿豆。
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8.倒入冰糖水就ok了，美味就这么简单。
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( W& T4 f: I5 _& S3 v* I在炎炎夏日，这道甜品绝对是那种让你吃了还想吃的美味啊！营养，美味，还让你透心凉，太爽了啊！
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5 C! T7 b2 A% P4 K朋友们喜欢，还请红心支持下，谢谢

糯米改薏米会不会好吃？
# g; Q1 e2 _8 p: |4 ^4 E# V跟我这边的清补凉差不多。
1 |" {) m. o! L' n夏天来一碗，甭提多舒坦！

看上去很好，不过就是感觉配料有些麻烦啊。。

看上去很好，不过就是感觉配料有些麻烦啊。。

看上去很好..一定要弄一个来吃一下...赞啊

做法很是简单，适合我这样的懒人~但是有一点，如果不喜欢吃糯米，可不可以换成香米？

感觉夏天最好的东西还是刨冰和冰镇酸梅汤，不过楼主这个也不错

我觉得在加上些银耳和枸杞是不是会更好啊。

莲子有无去芯？如果去芯就没有苦味了。最后加点奶就更爽了。

很凉很补很降火，好东西，可是最近绿豆好贵的