好久没做早餐饼了，皆因天气冷的时候懒字当头，早上实在没勇气爬出被窝来精心准备早餐，都是电炖锅预约了杂粮粥和土司牛奶糊弄了一个冬天。天气渐渐的热了，我想我也可以试着早点儿起来，给家人做些像样的早餐了。跟着网上学做了西班牙的传统菜“西班牙土豆煎蛋饼”（西语是“Tortilla de patatas”）。( X. o5 X7 F% l/ P, a
1.准备食材- @' n- |" J) e( Y4 i! q" K
2.土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉待用（如果不马上做，要把土豆片浸泡在清水中防止变色）。洋葱切丝，鸡蛋加盐打散
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1 a; X3 `+ V" ]3 @) x3.小点的平底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄
3 f; }5 f1 T& r! E4 ~8 }  R4.倒入洋葱丝，煸炒至出香味，撒入黑胡椒粒（量稍多一点）和盐' Y- ~1 g5 e! Y' J" H
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5.把打散的鸡蛋液倒入锅中，先不要动锅子，中小火煎2～3分钟* k3 L1 `9 I$ R6 L/ t8 E
6.锅中蛋饼底部凝固定型后，取一个比锅子稍大的盘子，扣在锅上，翻转锅子，把锅中蛋饼倒扣出来在盘子上
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* n6 L; ?& B' V8 Z! I: s7.把锅子放回灶台，端着盘子沿锅边把盘中的蛋饼慢慢滑入锅中（借助盘子能顺利的把蛋饼翻面而不会弄散蛋饼），再继续中小火2分钟左右，至蛋饼另一面也凝固
, U& Q1 S. L# D# K" q  k' C- n8.出锅后切成小块，可以直接吃，也可以搭配上番茄酱之类的一起食用" k$ z3 v( E5 M$ f
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烹饪技巧$ w" e. \2 I  v: N& k( U" K
1、土豆切好要冲洗掉表面的淀粉，这样煎的时候不容易粘锅。煎的时候要不时的用锅铲动动土豆，防止粘锅。2 Q2 E# L/ I2 g* u/ }/ n; K
2、蛋饼翻面时，可以借助一个大盘子，这样蛋饼不会碎，更完美。& a' V, z9 |. M' {) X
3、土豆、洋葱、鸡蛋是做Tortilla的必需品，当然你可以按照自己喜欢酌情添加其它食材。3 O1 c. |' R/ l; o' A. P7 K! W
4、如果想做出厚厚的Tortilla，可以用家里小点的煎锅来做。

这个做成早点孩子吃一定非常喜欢！
% b2 j0 M2 w4 U9 {% F: o要是在少加点肉会不会更好呢？

这道菜和西餐有些像了，不过味道估计更好吃一些吧。

有巴萨的感觉啊 小孩子肯定爱吃

这个菜不错，简单易学，估计也很好吃，明天试试

看起来有西餐的感觉，好好学习，回去实践一下这道菜

有点西式早餐做法的感觉 估计是又会配上一杯牛奶了

这做法绝了，完美的晚饭选择啊，再配点水果味道更好

猛的一看还以为是披萨呢！简单易学，有机会自己也学习实践下！

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