都是看老外的毛片造成的心理压力，是不是看人家一下弄20分钟自卑了！骗人的那是，正常那个几分钟就不错了！慢慢来！别有什么压力哟！

不要吃，伟哥不能延长做爱时间，对你没用
想要做爱时间长其实很简单，适应插入阴道的感觉，让快感不那么强烈就行了
推荐你经常泡泡热水澡，效果很好~

不推荐使用药物，多学习技巧，比如帮她口交啊什么的，你自己多锻炼身体，做爱的时候注意力不要太集中

别吃什么要了，我以前买过什么延长什么什么的药，吃了博起是博起了，但是时间没见长，而且听说对身体也不大好

是要就有三分毒 楼主注意一点吧

我以前的几次，貌似都是不拔出来接着摩擦就能继续进行，一般来说这样能进行半个多小时的样子
拔出来后，老婆去洗屁股啥的，那就没有兴致继续了
所以，楼主，讲究一下技巧，也许，下次就能过30分钟了
一般，我也是5分钟内射掉，因为，老婆觉得时间长了，她不舒服

吃药不好，
还是加强自身锻炼的好，
每天早上，锻炼腹部肌肉，
比如，平躺，双脚抬起，坚持1~2min，
每天锻炼，1,2个月以后，效果会有好一些，

首先建议楼主不要去吃的，是药三分毒，楼主可以考虑一下锻炼身体等的！

带套吧，一个不行就带2个。是药三分毒啊，楼主慎重

药物只是一个辅佐  每次想射的时候停一下  拔出来再跟老婆缠绵一下 再进去  次数多了 自然就好了！