没办法升级了，CPU、内存的接口都不一样了，建议机箱、电源、硬盘、光驱保留，主板、CPU、内存都换新的，建议换AMD的A4或A6 APU（也就是CPU，集成的显卡挺不错的够一般用了）配个A55的板子4G内存也就是1000左右，要名牌的板子A6的APU可能会超，要A4的肯定够

平台很低了，我以前用的H61，还可以，用的X270的CPU，加个显卡。

主板跟内存几乎都不同级
g31属于775接口，内存最多只支持到ddr2代，你这种说法行不通

与其如此，不如将主板更换成p43以上级别的，g31上q8性能打折扣

我来给楼主个终极建议
基于你目前的情况，如果基于目前的平台升级的话，只有从淘宝淘
可以使用的硬盘，内存，机箱，不能使用的，u太小，主板级别太低，电源未知，无独立显卡
鉴于此，如果依然升级英特尔，那么cpu至少上e8系列的，内存原有2g，再加2g升级到4g
主板g31太老，建议最少升级到p31以上级别，显卡建议9600gt这种级别以上的
电源如果不行也可以更换，价格预算如下：
cpu：e8-100元，内存：2g-100元，主板：p43-100元，显卡：9600gt-100元
价格电源50元，合计也不超过500元，性能较以前大幅提升，如果cpu升级到q8系列的四核则更好
如果是amd的话，cpu:x245--170元，内存：2g-100元，主板：780-120元，显卡：4850--150元
加个电源50元的话，合计在600元左右，但是性能跟你之前差距海的去了
升级到这种配置玩单机可以玩到使命召唤9，网游什么cf，英雄联盟无压力

AMDX640（开核变1045T）+A78主板+4G内存 1000
640开核这个平台我是不想多说了   具体自己百度就知道它的性价比！
如果有什么具体不懂的可以私信我

奔腾双核G3220 399
华擎（ASRock） H81M-HDS 349
金士顿（Kingston）DDR3 1600 4GB 259
合计1007，这套配置刚刚好

G31比较划算的升级可以买个E5450或E5420,771接口的,自己或者店主改造一下,再升级2G内存,凑够4G,剩下的买个HD 7750的显卡,还有是剩余的话,再来个SSD,小容量就行,当启动盘,机器马上就会翻天覆地的变化了.

我跟7楼的意见基本差不多，加根条子，换个显卡，性能提升不小。不过显卡的选择上，除了芯片意外还要看显存大小和位宽。

谢谢各位，参考大家的意见，换了个h61的主板，4g内存，喷疼2030的处理器，现在玩着，好多了，谢谢大家