推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 豆豉香菇蒸鱼干

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

豆豉香菇蒸鱼干

香菇里的麦角固醇经过日晒可以转化成维生素D。鲜香菇则无法提供这个营养物质。此外,干香菇泡发后的鸟苷酸充分释放出来,这就是干香菇特殊香味的来源,它的鲜味是普通味精的几十倍。
+ N/ K0 e3 Y( c4 O# m0 M9 r* X- K. |: B& J1 e; Z2 r9 {9 r+ }
今天上的菜是豆豉香菇蒸鱼干,鱼干是老公的钓鱼成果,香菇、豆豉都是家里的存货,搭配起来就是个不错的菜菜哟~呵呵~~鱼干的做法参考我的相关日志$ E$ C, u8 \, n8 T) N, D/ w
2 @9 Q2 p0 N9 s5 @2 t
材料:
$ m. R( W+ Q4 Y2 w8 j鱼干、香菇片、豆豉、姜、黄酒、醋、胡椒粉、生抽。# o+ y# x, H. p, n  T( J* p
, U! m! W8 W6 K6 O# ]
做法:
. ?1 l; b$ S( N! g4 f1、鱼干用清水泡半天,清洗赶紧。
" M& p6 k0 C3 G* x2 a
) i& w, M) l! v$ B2、用豆豉、姜、黄酒、醋、胡椒粉、生抽腌制鱼干(泡发好的香菇也用同样的料腌制,或者放一起腌制皆可)。# C9 U8 [+ }9 X9 g0 R# @; G
# p( B* W, ^- \$ r, K6 S+ [% }6 t
3、将香菇片铺在盘子底和周围,鱼干交错码在香菇上。. [- P: }" k  i- |+ T* ~

- p$ `! c' q" d- V; U! s4、上锅大火蒸30分钟,另起锅,将青蒜和剁椒煸香,加少许水烧开,调入芡粉汁,浇在鱼干上即可。
4 c9 c! G# `! a
; B/ C, Z- K8 ?* Q3 R8 ^6 T% l. W
& M* z) L* _$ b这样豆豉香菇蒸鱼干就做好了,有不到之处,请指正。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-30 23:00