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[凉菜] 凉拌肉末茄子[7P]

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凉拌肉末茄子[7P]

烹制方法(二人份)  " T7 J% q" {) `9 q

* p  o1 x3 L4 I& q+ L材料:茄子(2根,450克)、猪绞肉(50克)、青椒丁(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、香菜末(1汤匙)
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* |/ x! @& p, l$ {8 e, m( [  酱汁:辣椒油(3汤匙)、海天金标生抽王(2汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、清鸡汤(1/2杯) 0 Z$ t1 s3 h) a8 r1 y/ i; |( F0 I! ]

0 d2 b: l2 y6 {/ o5 S* F  调料:油(3汤匙)、盐(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)
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1 茄子去头尾洗净,切成7厘米长的段,在茄子旁放1根竹筷,每段各切8刀,至刀碰到筷子;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。 / C3 M4 c) H3 P' @) e

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$ w$ ], @7 S. c6 D. G' S; v2 烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入茄子汆烫5分钟至熟,捞起沥干水摊凉待用。 ) y) B" q" P3 Y' P/ H% u7 D! J4 b+ S
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3 烧热3汤匙油,炒香蒜末和青椒丁,倒入猪绞肉炒散成肉末。
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4 加入酱汁的所有调料炒匀入味,洒入香菜末,浇入生粉水勾芡,熄火摊凉至冷。
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5 轻轻挤压焯熟的茄子,稍微挤干其水分,然后排放至盘中。
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6 将摊凉的肉末酱汁淋在茄子上,即可上桌。 7 [# _/ L# a) f8 {' U

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厨神贴士
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9 L* g8 r. U6 [0 e! a( G: ~% y" @  1、茄子切成花刀段再烹调,既不容易变得软烂,还略带爽脆的口感。 , [8 x" u" h9 F
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  2、给茄子切花刀,要避免不切断,可在茄子旁放一根竹筷,切时以刀尖碰到筷子为止。
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  3、茄子放入沸水中,焯至茄子变色且发软出水,约5分钟至熟后,便可捞起沥干水。
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  4、焯熟的茄子摊凉后,要稍微挤干水份,可使茄子容易吸入酱汁的味道。
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  5、酱汁炒熟调味后,应用生粉水勾一下芡,使汤汁更为浓稠美味。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-30 21:35

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这就是肉末茄子麻,那时凉拌的,摊凉了的就叫凉拌吗?

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那个茄子的颜色好漂亮啊,蓝色的,舍不得吃啊

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是不是图片跑色了茄子哪个色,很普通的一道菜,做好就难了。

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茄子这道菜虽然很普通但是要做的传神的话很不容易呀!

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蓝色的茄子可是头次见,这道菜能算凉菜吗?应该是热菜才对。

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刚看图.我以为是要做茄盒.把肉都塞到里面然后再放锅里炸.

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生茄子颜色真好看,第一眼我还以为是玩具呢

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