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油焖草菇灰树花

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油焖草菇灰树花

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原料:灰树花1朵  草菇250克  葱3片  姜3片  酱油1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克) 鸡精1/4茶匙(1克)" p4 Q: V4 R" [0 W& n- @
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做法:+ `5 z4 B6 ?) A7 r: j& {
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1)灰树花用温水泡发后,捞出洗净,撕成小片,过滤泡发的水备用。草菇洗净后切开。
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2)锅中倒入适量清水,加热至沸腾后,将灰树花和草菇倒入焯烫2分钟后捞出,沥干水份。
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7 e- G5 F$ Y* q0 `3)炒锅中倒入适量油,大火加热至7成热时,放入葱姜片爆香后,倒入灰树花和草菇翻炒2分钟。此时,倒入过滤后的灰树花水,没过菜量的一半即可,然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀,盖上盖子(留一小缝)中火焖2分钟,待汤汁略收干,撒入鸡精搅拌出锅即可。$ l, F/ b0 M' [  a) P" y& e0 ], m1 w
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超级罗嗦:' d( g& r0 B: j; y1 u0 h: @

: x) c  r8 u( `: {; Y**此种做法,同样适用于其他菌类菜的烹制。
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. w/ |+ P# D" x* K! l5 M8 N**这道菜,冷热均可食用。如果在夏天,炒好此菜,待冷却后放入冰箱冷藏后食用,口感更佳。  v5 n! E) d* p8 [& ]$ \6 Q5 ?
『分解图ing......』; N( z* H. i9 J2 G

% o1 _4 f+ S8 F# N灰树花用温水泡发后,捞出洗净,撕成小片,过滤泡发的水备用。草菇洗净后切开。
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锅中倒入适量清水,加热至沸腾后,将灰树花和草菇倒入焯烫2分钟后捞出,沥干水份。
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炒锅中倒入适量油,大火加热至7成热时,放入葱姜片爆香后,倒入灰树花和草菇翻炒2分钟。此时,倒入过滤后的灰树花水,没过菜量的一半即可,然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀,盖上盖子(留一小缝)中火焖2分钟,待汤汁略收干,撒入鸡精搅拌出锅即可。  ?- X$ [; A) b" d2 @& ]& |) O
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