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小 发表于 2006-9-18 01:26 只看该作者
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龙虾粉丝煲
0 m) U9 q* s% ^- m9 F7 ^ , I5 v! T T2 a2 I( {
菜 名:3 A, [! q* o, J( v- \. x
龙虾粉丝煲
2 S4 H0 z' j0 P5 n+ u主 料:! j) \- q1 Y, e& V9 I* j
龙虾(小)3/2斤(约900克),粉丝2两(约80克),洋葱1个,蒜头2瓣(切茸),绍酒1茶匙,生粉1汤匙(加水2汤匙),油6杯。
8 V2 y/ x6 w( I: L8 y+ k$ N D配 料:
2 s6 [- u; z$ ]- x粉丝煨料:清鸡汤、水各1罐(约250毫升),盐1/2茶匙,糖1/8茶匙,油1/2汤匙。芡料:洋葱汤1罐,水1/4杯,盐、糖各1/4茶匙,胡椒粉、麻油各少许。
, v: t9 D) E# a* Q: V+ T做 法:
% s% \) N0 T! s- s) a: W8 m) a1、粉丝用清水浸约15分钟至软,沥干水分。洋葱去衣,切件。2、用筷子插入龙虾尾部,使放净尿,宰好,洗刷干净,沥干水分后斩大件;泡油前洒上生粉。3、粉丝放入煮滚煨料中煨3-5分钟,沥干水分。4、烧热油6杯,放入洋葱泡嫩油,盛出,随即放入龙虾泡片刻,盛出,沥干油。5、用半汤匙油爆香蒜茸,洋葱、龙虾回镬,炒匀,洒入酒,注入调匀的芡料煮滚,上盖,改用慢火焗约3分钟,慢慢注入水溶生粉,兜匀至汁稠。6、砂锅内烧热半汤匙油,顺序放入粉丝、龙虾,上盖煮约2-3分钟,即可供食。
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