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●西瓜粥 & A5 [9 v5 V5 N, U  m( \: X; c
　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
  s3 u6 f" Q/ _$ i; ?9 a) u　　做法： 0 S2 o: X9 z/ i
　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。 + l7 _, h% V% x
　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。 ! u' W' C  W: z8 D+ k/ ^2 y1 x
　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
0 x) ?% d4 V& L4 p　　●刺梨粥 " q- {4 p: P6 j' |
　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
! o" G0 h6 s5 A, B　　做法： # _0 i4 f- Y  f; t) o: c
　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
5 h5 @5 [$ s; P9 V  f0 a　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
0 P# E; X5 m# i　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。
7 P* ?: _: e: O8 [0 T9 i3 S　　●香蕉粥 % |: v/ X( c; r; I3 B1 x" M
　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
1 m. f/ t3 q8 X2 _5 ^- E　　做法： * ?6 p0 z" E! |. p$ n2 `' [
　　1、香蕉去皮、切成丁块。 $ [1 z: Z) x+ ~6 d6 ~
　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 1 e0 |+ u; U0 H9 S6 p' q
　　作用：可清热润肠，和胃健脾。
9 i$ m" t2 l  [. M/ [$ g/ ~　　●番茄粥
8 e1 I3 D0 f/ u' |: T　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。
9 c! v1 m" ^) f% v- j; x5 L6 u. P　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。
: w$ _) g8 M& F0 j2 u　　作用：可清热解毒，凉血平肝。
6 y( z+ u0 f. z$ n; q, N, S* X. q　　●枇杷粥
; q' `; }* ]% a7 p9 j. J　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
* v4 }# A$ X" i! s% o! A" J/ L" ?　　做法： 8 i: [* ~; P% I  W+ B0 t
　　1、枇杷洗净，西米浸涨。
, F3 c: Y& Z* w  y　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。   R0 N7 e- d" ?% m. F! n4 ?
　　作用：可润肺止渴，止咳下气。

没想到西瓜可以煮粥！厉害！