1〉配料：  E8 I( c0 D( Y2 W6 s& I  @

& l; h- i  G; W, r1 `$ T3 A. g' p6 S陈皮、西米、绿豆、琼脂、冰糖- }5 W8 j: K1 J5 ~) X  l5 z
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( g# t' n! {/ r2〉制作方法与步骤：
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     1，先把陈皮绿豆糖水煮好，可以先吃着，陈皮西米绿豆糕就要慢慢等才能做好。
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) S$ m9 G1 B5 @" @0 M& t' g     2，西米和琼脂都要另外煮，把已经溶解和煲好的西米加在已经煮好的陈皮绿豆那里搅匀。8 m% b) R8 f/ I" O
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     3，用保鲜纸垫底倒入碟子里，待凉了放入冰箱2小时以上。! @4 U2 T% B! W$ J7 H& }
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/ |0 ~% K: K6 M! h0 I( W     最后，“温情提示”：7 Q% F0 h9 X- f  E* k+ d( }

9 w$ d$ t: H1 Y8 F                              陈皮西米绿豆糕做好拉，清清凉凉的夏天吃最佳。。 " D. ~, P2 g& E  k+ R0 ?' [
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/ i! D% ^- p5 ?这个甜品是我在其他网站上面学到的，不是我的原创，可是因为比较好吃，我推荐个给为朋友们一起分享！
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希望大家喜欢！
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7 f1 g) B+ C0 K- y请给我支持，谢谢！

今天推荐给大家的这三款，希望大家喜欢！9 F) M0 {. e7 ^( u* v) z
我也要去睡觉了 ！
' _* Z" t( L& g3 x' U1 G2 a2 k今后我还会总结自己好的做菜经验与大家分享，同时也会不断发掘并通过尝试后，再介绍给各位朋友及版主！
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“天亮说完安”，呵呵！

甜品吃多会张肉滴 怕怕

好吃可不要贪多啦 ,呵呵
) T6 ?- f3 R* O3 z' z如做法上面还有什么疑问,请随时询问我

引用:

原帖由 nimadaxiabi 于 2006-10-8 03:30 AM 发表
+ I9 d0 A1 Q0 Z* c6 f( N# h) J甜品吃多会张肉滴 怕怕

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: W! T3 ]- ]/ d1 v4 e1 \尽量把肉肉长到脚丫丫上

绿豆好处多
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     夏季常吃绿豆可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙的含量也远远高于鸡肉，而维生素B的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞誉绿豆为“真济世之良谷！”
) _  O& n& y+ `+ M  绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻，疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。
4 d9 B% w1 L1 o; I4 Y/ B  e  豆芽饱含水份，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使豆芽既能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，炒时易被氧化而遭受破坏，放醋可以达到保护维生素的作用