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" I# F Y0 s5 L5 h3 c6 Y非洲鲫鱼一条,杀好洗净划花刀
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手上搓少许淀粉,沿鱼身子擦拭两回
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炒锅用姜片擦下锅底,热锅凉油下鱼鱼
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# p- P' s/ k$ j2 q1 I单面煎到晃动炒锅鱼鱼自己会顺着锅底滑动时翻面,保证不会可怜兮兮滴掉皮哦,反面一样煎到可以顺锅底滑动出锅备用
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只炸了1个小小的红尖椒,其实大呼滴干辣椒炸出来更香
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放入葱姜蒜炸一会儿,倒入开水,加酱油、冰糖、盐、胡椒粉调味,稍微熬一会儿,让汤汁味道浓郁一点
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, a0 o9 v7 \& u- {, f; L放进煎好的鱼,小火炖5分钟再翻个面炖几分钟就好啦
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