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[热菜] 天凉了~~整一盘高热量的菜品!!

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天凉了~~整一盘高热量的菜品!!

原料:
4 M& c: J$ D8 j8 r+ j  五花猪肉一斤,宜宾芽菜半斤切碎,将酱油约一两,白糖两匙,味精适量放一个碗里。
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   做法:! v& ]0 K8 n, S9 k* `2 V
  1、五花肉洗净煮至断生,趁热搌干水份,在肉皮上抹匀酱油,锅内放油烧至五、六成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成稍厚的片(约0.5厘米),肉皮朝下贴碗底排列放好。

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" `7 a! Q$ ^) h' U! R' {4 o   2、芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱油,白糖,味精均匀地淋上去,再放一点姜片,葱段,花椒。
" U% y2 ]: W7 r. r; i  3、然后放进蒸锅里,蒸上1个小时以上。# t. w3 [6 ?* L! S
  4、出锅后用另一个碗盖在上面,然后翻倒过来。就~~OK 鸟!!
. ]# j" E! N# f/ E; U  此菜的特点是,肥而不腻,吃起解馋过瘾哈!!但想减肥的MM和血脂高的TX还是少吃为妙!!好了上菜~~~~~
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[ 本帖最后由 4722937 于 2009-11-11 13:36 编辑 ]

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好东东!看起来颜色好诱人哦,回家做的试试。

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好啊 你不光厨艺高深   拍摄手法也是不低啊   我佩服你!
7 e+ L  c* h0 Z真是完美啊

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拍的很好也,相当诱人,有人可以做给我吃就好了

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