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[其它] 翠花上青菜咸肉粥

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翠花上青菜咸肉粥

这几天天气好冷,不想出门买菜,就想吃点热乎的,那就吃粥吧!* d2 l* N  [6 a
冰箱里只有2个香菇,一块咸肉,小区超市里买了把青菜
3 B9 i& {7 B- Y9 X3 G就做个青菜咸肉粥!!!!!!* e0 s! ]8 f- M- e
青菜咸肉粥+ H5 J! ~* s$ ?6 k; I

& F3 R0 U* a/ x: G% j2 \准备原料:青菜,香菇,咸肉- ]  N/ _( l2 ~+ Z

( p  C* `9 }  W" ~咸肉最好水里泡一会,去掉点盐份
* {  N" M+ b6 T* |! F( f香菇,咸肉都切成小丁
7 o: P) l( C/ K$ s( _5 N
& l# Z/ m( i' `8 V. ]# v准备菜的时候就把米放火上先煮开!  t: ]0 V0 N  O; u" r. \

' T1 r& ?8 Q( S1 H, x5 O起油锅
- V% \1 ?* m5 O- E- d% L; |5 Z5 F5 p& h# z+ J
下入咸肉,煸一会,把肥肉的油都扁出来
( H1 m1 b# \* a) X* @. E& V9 |3 B0 V& B1 \  Q8 _2 o$ C
下入香菇,
2 n9 B, H# L: V! C3 P3 g# l0 o' D& W  ~6 n+ Q$ O- K
最后放入青菜
* V- I% ?0 \( q3 b  g2 }. M9 s; @
6 P" y7 H4 J/ p7 N3 N8 N" K$ P么调料都不需要放,因为咸肉比较咸的,
: P1 |4 E2 s0 b# i& p7 i' k0 K! [
. Q! Z, c1 x1 J% [+ L7 x% {. c这个时候锅里的米也开了,直接把炒好的菜到入高压锅里
* Y8 P+ G. h/ S8 `) @( s, z3 X  m  E( }% {7 t! B" G
搅拌一下,盖上盖,等冒气了盖阀,喷气后关火,等个一刻钟左右再开火烧到碰气,2 x, _, x  M! u/ {
这样烧出来的粥比较粘
9 [9 ?# L7 _5 B. ]) {/ V# e5 E3 @% o7 q* W9 |
等没气了,就可以开锅了,5 [1 ^1 H) J1 m0 O
盛一碗看看,
5 P. J8 i" [& c; B' \, m4 |1 T
! `' b+ W2 f% r: N4 d* V* s9 {口味正好,有点失败的是放了新鲜的香菇,应该放干香菇的,味道会更浓的!
  i* j* R# C4 ?# Z( x: M) S
* r$ W9 Y3 M5 J) U/ Q5 V6 D还有点卤好的鸭胗,切点Q趣儿香肠,一起配稀饭) b! V  b5 I. @2 I) }5 E, B
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-24 17:06

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好香的青菜咸肉粥哦,颜色和味道都不错哦.

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这个好,大鱼大肉吃多了,就是应该多吃些清淡一些的,免得营养失衡~

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这个就是青菜的营养可能要失去了不少,色泽上差点了。

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简单的食材,作出美味的食物,给人的感觉清爽又很诱惑人。

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回复 1楼 的帖子

不错,这粥的做法是五花八门,只要动动脑,很多口味的粥都come out 

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我觉得还可以放点葱花,看起来更加好看,有食欲。

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