包烧,是西双版纳傣族特殊的一种烹饪方法,它不用锅具,用天然的芭蕉叶为烹饪工具,把要烧的食物包在其中,在炭火塘中烤熟而来。
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( k% s4 J- l+ h, ^% l9 @& @/ K准备时间:6分钟
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制作时间:10分钟
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J& T: Y5 _. e% X3 O原料采买:专门的厨房用具店已经可以买到专门的包烧工具。
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食材:鲜鱼肉200克,香茅草1棵,香芹1棵,香葱1棵,芭蕉叶1张。
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调料:香菜籽1茶匙,盐1茶匙。
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做法:
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1. 鱼肉切成丁,香茅草、香芹、香葱切成小段,再加上香菜籽和盐一同与鱼肉丁拌匀。
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* X0 K( r0 G1 T8 ~2. 芭蕉叶洗净,将1包在其中,在烤箱中烤熟即可。
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烹饪心得: 6 i: |& {3 ~" k
" Z! m) u7 u4 w( d" |# {( s倘若条件允许,最好用炭火将之烤熟,就更有傣味包烧的特点。
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" m. ^0 }, s+ [( V鱼肉可以换成其他食材,海鲜或者鸡鸭都可以。
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