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红烧肉炖豆角干

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红烧肉炖豆角干

材料:猪肉一块、豆角干2,3两、桂皮,大料,葱、姜、白糖、酱油
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豆角干用温水泡2-3个小时,别太久了
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2 \/ u, w0 A* g. R. J, M; P1,首先先把猪肉煮一下去掉沫子和血什么的,5分钟就可以了。* @" x8 s  e5 J4 G

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& c4 q8 O* Q4 C( o2,上色
. F9 Y, R# k8 C/ D% E0 y& e糖变成棕黄色的时候呢就把肉倒入翻炒,注意啊,这个时候锅里的油会到处乱嘣,怕毁容胆小的人别尝试,或者注意保护好自己。
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3,等肉都均匀的上了糖色之后就放葱和姜,酱油。然后放开水,加桂皮,大料和香叶开始炖。水要没过肉那么多。/ Y2 U& h: l9 c9 `" ~) A6 N$ T$ s
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4,大概要炖半个小时后,红烧肉就差不多了,然后把豆角干倒进去。
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2 h* }7 u- [4 R  S4 {' b' ^  C& a5,转移到沙锅里,小火慢炖,如果水少就加点开水。
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, D. A, E; ]* q; r6,大概再炖二十分钟就可以吃了,记得放盐啊!我是没放味素和鸡精什么的,但是味道足够好了!& h# |5 C- @5 a/ m* c7 w0 x! e8 {# o
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  • btta 金币 +50 发帖辛苦啦! 2007-3-5 16:19

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红烧肉和干豆角,不错的搭配,以前也这么搞过,大致差不多,笋干也可以,不过要泡几天,才好。
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  • btta 金币 +6 回复认真,鼓励! 2007-3-5 16:19

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