主料：隔夜饭' |! I0 j$ }4 u6 o+ T: J
辅料：鸡蛋 芹菜 春笋 香肠 葱花 海带（海鲜哦）
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( q0 r- ?. p+ m步骤：* @9 b4 x* Y, @0 h% Y0 r. u
1，辅料切小粒备用
: N) m6 W" Q; I% Q2，绿壳蛋打散 冷饭拌匀9 p6 ~/ z/ Q3 ^' e
3，橄榄油下锅 先炒熟辅料, h+ S! c8 o6 X( M
4，蛋液饭下锅同炒 调味" K, [( Q# M+ l3 b
5，撒葱花 翻炒出锅, O! a1 @0 ^: k
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海鲜炒饭哦
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8 N! a. ]% E8 @: V0 W# m) n1 I辅料 家里有神马 就用神马吧···
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0 I/ S) D9 W* `7 T4 z1 J好吃不好吃的啊% p$ y: [- }! z* W$ ?

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开开来看看
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9 w0 G+ b1 N; O: t, h$ h隔夜饭下去拌匀···
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  J+ a6 E% \: D/ l+ Q- A" }$ J饭要粒粒分开 还要包着蛋 嘿 蛋炒饭？
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奢侈一把 橄榄油炒饭. Z4 m3 R1 H9 J6 H5 H% I+ H% B
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5 j8 _, ?7 a3 ]6 ^& `) E5 e. f下饭···5 n9 l' ~3 p0 `7 l# v, b

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# ^0 h0 L0 Z: o炒炒炒加点盐2 @/ U+ K- N% B) Q, q2 W

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中间挖个洞  扔把葱啦··· 然后再用饭埋起来9 E0 Y! A  p) @' P  B2 @8 O

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看起来很口水吧  海鲜炒饭哦~~~  4 k3 I  i2 L* z; V& D: Y
要死则 就一点海带说是海鲜炒饭···2 e& g0 a; a4 F& `2 ~5 G* w
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海鲜再来个儿冰啤是蛮好的,下饭嘛,嘿嘿,个人喜欢辣的!!!

这个海鲜炒饭果然不俗，呵呵，中间埋葱的一段，挺好的，葱的味道都被饭吸收了。挺好。

楼主你这个噱头搞得好，俺还以为是放了啥真的海鲜呢，搞了半天原来是海带6 u4 y6 p3 j5 b
不过生活么，其实想想也就这个样子，关键就是看你自己的心态了
' K# K% B' X$ @) q. Y: c: V我看这海鲜饭就很好哦

开始还以为是什么很贵的菜，原来家庭小炒简单实用，真是方便我们这些上班族咯

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

色味俱佳哈，楼主，给俺来上一大盘

这个明明是香肠炒饭啊！不过加海带我觉得还不如在上面撒点海苔。

真是不错，不过一般我喜欢把鸡蛋单独炒熟后在添加进去，如果鸡蛋和米饭放在一起，只能起到米饭色彩靓丽些，吃不到整块的鸡蛋了。香肠指的是腊肠吧？需要用开水汆下嘛？我觉得还是汆下好的，至少干净卫生。海带？我还以为海鲜炒饭会放入一些虾仁之类的。那放海带是不是就可以放少许盐了？! z; N; M2 ^: I. T' u" J# _

1 ~; n2 S6 ]! [[ 本帖最后由 o0Magician0o 于 2012-2-13 15:04 编辑 ]