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[热菜] 绿豆芽菜炒三丝[6P]

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绿豆芽菜炒三丝[6P]


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烹制方法 
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材料:绿豆芽(100克)、瘦肉丝(3两)、豆干(3块)、红椒(半个)! N9 S; r7 G* R7 D3 I- K) `8 m
调料:盐(1/2茶匙)、酱油(适量)、糖(少量)
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/ l' T+ t/ z6 f  `: L7 f1 绿豆芽掐掉头和尾,冲洗干净;红椒洗干净,对半切开后切丝,待用。+ }9 ^4 f9 B2 _1 Q
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- [: ]. d6 k7 }' I! ~2 \# m, ?% b  `' P2 瘦肉切丝,用油、盐、糖以及酱油腌入味,待用。) C# a- D2 L) g$ R6 L1 w

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3 将豆干切丝后,放入煮锅中飞水,捞出沥干水分待用。7 b+ |* m9 j6 P) N

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3 B+ w9 u1 Q5 U6 v1 J# f9 b8 G
0 C* }$ j2 f2 F4 倒入少许油,待油七成热后,倒入绿豆芽并将其稍微炒软。
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5 接着放入瘦肉丝、豆干以及红椒丝,用筷子翻炒均匀,并用盐以及酱油调味后即可起锅。

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美女加美食,色香具全,好象切瘦肉和辣椒的不是一个人啊。

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