原料:鸡腿,建议使用鸡腿肉,主要原因,个人喜好!
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" v! B# j* y: Y0 b9 f0 u葱姜蒜,葱建议使用大葱
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3 W2 p3 C& k( |取下鸡腿的肉,建议不要鸡皮,为了健康,也为了美观
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将鸡腿肉切成丁
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调入盐、鸡精、胡椒粉、酱油、淀粉、料酒
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) |* M" r- t9 ~- p+ p将所有的东西搅拌均匀,腌一下鸡肉
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覆上保鲜膜,将调味的鸡肉放到冰箱中冷冻一下,约30分钟,利用热涨冷缩的原理等鸡肉好入味
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: f2 G5 X+ p+ V4 O: L A- [ h葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小节,再来点花椒增加一下风味!
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: }! \' U; x% I3 F: d, B调理一下宫保汁,取来小碗一个、勺子一个!
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三勺凉白开
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$ C5 ]; U6 f/ |: M& g) e5 x: N些许盐、鸡精以及跟盐巴一样多的白糖
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$ x- L' ?1 g5 I两勺的米醋以及一勺的酱油
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大半勺的淀粉以及红油
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# w$ d% S2 p( b3 F) G再来些些的胡椒粉,全部调料搅拌均匀,就成了宫保汁了
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酒鬼花生
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取来炒锅,冷过下油
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/ ]: m: P3 a. x- Q H约五成热的油温,将鸡丁倒入滑一下油
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& c# @7 q {5 K% T待鸡丁颜色变白后即可盛出了
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鸡丁盛出后,倒出多余的油,只留一点油就可以了,这时加入一勺的红油,就是辣椒油,没有红油的童鞋可以使用豆瓣酱代替,这时要做神马呢?没错,就是倒入葱姜蒜辣椒花椒炝一下锅啦
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9 ]9 L* O8 I( P( |( f7 J闻到香味后倒入滑过油的鸡丁翻炒一下
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* y7 }7 [' } ^7 C2 j" m( Q, i
* ~$ r$ s. C4 M! W6 `还有传说中的酒鬼花生,也一起翻炒
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$ d ?. p0 ]+ ~- n翻炒片刻后即可倒入刚刚调好的宫保汁了
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等宫保汁收干以后,再翻炒两下即可出锅了
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这时撒上点葱花,宫保鸡丁就做好了!
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多角度再来几张成品图
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