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[热菜] 黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

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黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

7 [+ I9 J- p0 t# `" j  [
% V$ b- C* N) T1 @
难度:切墩(初级)        时间:10分左右
" h$ U6 k# P% N1 [+ j+ p主料
9 ^5 l) k) X9 J% b  ]牛肉300g        杏鲍菇250g( x, B* F2 u7 `. {; O
辅料7 j' @. |$ U: y8 M# C

/ H- T; q. s4 U' K* T) @8 D油适量        盐适量& `- V/ U( o' {  M
蒜适量        黑胡椒适量# q9 R6 R& M# y9 D3 n2 \
姜适量        葱适量
. p& G$ k7 D/ o" Z! Q$ e料酒适量        酱油适量' P7 J& @' Q  ]+ }9 O( v
蚝油适量        9 e4 b" r1 [3 ?; y$ C$ y

# T# n8 E; c+ ?  g* r% @1 |2 y8 h$ d* |4 e
0 w" |+ f9 \. Y! l! C% U
1. 牛肉洗净切丝;杏鲍菇洗净切丝;大蒜切片;姜切丝;切葱花;牛肉加入料酒,蚝油和酱油和少量食用油抓匀,腌制片刻+ Y" e6 t3 _2 L4 L2 _; @4 b8 V
. F, ?& J, h. n

& m. V1 f7 f8 ?/ W3 r+ G
* f( O: H6 [; C' X8 |2. 锅里坐油;爆香葱姜蒜,下入牛肉爆炒6 u: @+ m  X- e8 w
7 x% i* p  I- y$ D0 V6 n+ ?9 w8 x

+ c0 u( X. ~% S! e
  O) m7 q9 H7 o9 m3. 牛肉变色后,加入杏鲍菇拌炒
  R% r% ^% D6 f! T* m& ~
' X& V! C0 o3 ~' r! ^" }) Q/ B- l! S, @

: w- G; H1 P' s+ {, z4. 加入食盐和黑胡椒爆炒出锅
# }: @  }8 C4 J* }# c( P+ Q6 ?. ~; l2 X$ }( m
小贴士  d- d0 e  c+ t. v
1.牛肉提前腌制入味,加入淀粉,清水,油和白糖可以使牛肉滑嫩
- p6 V) F7 C" A0 B4 v8 r+ J( s6 S2.大火快速煸熟牛肉,时间过长牛肉会老
7 H; O, Y8 W, ?0 e, w3.我加了点黑胡椒,味道更好
- l4 d) l* }$ n4.杏鲍菇尽量切的薄一些,省略提前焯水,直接大火爆炒,口感更好
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  • sexin_xiao 金币 +6 发帖辛苦 2013-11-26 21:40

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dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
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  • wj无为 金币 -5 违规! 2013-11-27 00:06

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方法简单食材也容易获取,不错,回家试试,希望成功

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回复 1楼 的帖子

黑椒家牛柳简直是绝配
* Y5 l3 R; R7 r5 E6 V- c7 w4 j+ x这道菜可以说是极品
0 b1 w' I: o, E) s9 F每次去吃饭必点

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