: |% {( Y' Z. r& Y
3 U6 s$ `; c$ S) {* d; B- N1 Y烹制方法:
9 Y1 U! C9 R6 Y; L3 Z: k" \: U' X
材料:鲜虾、花生
, J: {* l7 n! o: P' I# [9 A配料:红辣椒干、花椒、葱、姜、蒜
5 q% \2 o+ G: X! P1 r
调料:料酒、生抽、白糖、米醋、香油、水淀粉、胡椒粉、鸡精、盐
) y2 V; F% j7 w7 ^- o
* e/ W; N7 {. y4 |6 l' h3 R! \0 b8 B6 P% B5 \- \. J5 x
2 U1 r- ]' t" q+ w
5 b) K2 v, b/ l1 鲜虾洗净去壳,抽出虾线,用刀在虾背上轻轻划上一刀;放入沸水中飞水,虾仁微微蜷起即可捞起。往虾仁中倒入少许蛋清抓匀,再用胡椒粉、料酒、盐和淀粉抓匀,腌制片刻。
3 x( ~3 B$ K5 o, Q# g. m
+ b: S* x/ y2 p1 ?) C" F
- P! \4 [* Q. v. I8 ?! X3 e% y6 J( ?3 c
2 调宫保汁:将生抽、白糖、水、米醋、盐、鸡精、香油倒入同一个碗内,混合均匀后备用。辣椒干切小段、蒜切片、葱姜切片备用;另将花生米提前放入微波炉中烘烤至香脆。
' G0 w% X. p5 D
]' C, s$ \9 m6 e7 c I* K
4 W$ a) U- k# { s: O/ Q
+ i. M, @3 X6 _" C) H3 烧热油锅,油温烧至4成热时,倒入花椒、蒜、生姜以及辣椒干,将食材爆炒出香味。
% D3 [% z$ _! \ I, R: d
7 c n! Y, y. D6 j' C, j
, e4 j) }9 C/ b" X
3 a$ f6 j$ }1 R8 Q4 将腌制过的虾球倒入炒锅里,快速炒散至变色,然后加入事先调好的宫保汁,将所有食材翻炒均匀。关火,将烘香的花生米加入宫保虾仁中,拌匀即可。