推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 蒜泥秋葵[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

蒜泥秋葵[6P]

: S* [' O% S) s  L5 i
+ e. D1 ]/ y+ I$ C
烹制方法:
; _" c% U! q+ m9 {1 o9 `1 n% Y( X) V) @主料:秋葵 15个 6 Q0 S; g0 e6 N) u+ t
辅料:油 适量  大蒜 1头  干辣椒 3个  生抽 30ml  醋 15ml  鸡精 1g
1 M+ |& y; ]/ [% \0 ^  h% _+ A# ~4 E4 U3 c9 `
( b" d) Z4 p' w4 H/ u3 o$ H* P
& X& H; ]: e# Z- k

9 K$ p$ l) {) A0 }1 秋葵洗净,切掉蒂,烧一锅水,加入一点盐、油(烫好的菜更绿)放入秋葵,焯1-2分钟。
7 Y4 j8 g& F9 [/ n) c9 l! `1 M  N$ ~, H' Q1 Y7 r6 x
+ J0 I% A1 v- \+ `/ V' D

( z1 s# T9 t  |) [' b% L2  焯好的秋葵过一遍凉开水,对半切开。
5 |4 {+ R- @, Y; d8 ^+ P% Z  }
8 [2 C4 I# E' Y0 e
4 Y8 h, N# _2 @1 S5 j1 E
/ t$ l2 f- W7 ^) a5 v3 干辣椒剪成丝,大蒜切成末。# |& B$ ]. s' e5 s  d1 v6 u

& K6 S' ], ~* G: N' B 6 F; n  {3 J' c

) Q# _* U' f8 V' k9 c4  秋葵依次码在盘子里,放上蒜末、辣椒丝,撒鸡精,生抽,醋,可以再淋一勺焯秋葵的水。
) s+ F. J8 Q, i7 V, O  f9 u# h
' O; f& u+ ~6 H; c! Z 8 ^# e6 p  W/ w7 g) }4 I; f1 }  V

  I+ f' z* h% G9 p2 T5  烧一勺油至7成热,泼在蒜末上,听到“呲呲”的声音,飘出蒜香。
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-22 09:44

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

秋葵很少吃,也以为是炒着吃,原来是用油烫过就可以吃了。这做法不错,应该可以入味。

TOP

我们这边菜场很少卖秋葵的,虽然我很喜欢吃,也只能去餐馆了。

TOP

秋葵很好吃,喜欢吃海鲜的,也可以家些海鲜。

TOP

酱汁调的不错,很喜欢

TOP

此道菜,操作简单,易学,秋葵有好多做法,也可切丝炒酸菜,又是另外种味道,不烦尝试一下。

TOP

说来见笑,还没吃过秋葵,不会做,这会学了倒可以买来试试自己做。

TOP

秋葵其实可以做的菜式并不多,而且有部分人很怕它那种滑溜溜像口水的感觉

TOP

活了30年了,去年才第一次吃秋葵,之前都没听说过这种东西,out了。吃过的就是清炒,感觉味道一般,发的看着还挺有食欲的,应该不错

TOP

回复 7楼 的帖子

是啊,我吃的时候感觉滑溜溜的,感觉就很怪,然后感觉皮面还不光滑,相比还是更喜欢山药

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 09:40