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[热菜] 火腿腐乳汁烤肉[6P]

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火腿腐乳汁烤肉[6P]


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烹制方法:* s/ W8 k( n; ~9 A% P% B
主料:五花肉 750克
& X" J3 d" h( @0 \" [7 A辅料:火腿腐乳汁 适量  胡萝卜 适量  黄瓜 适量  面粉 适量
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1 [$ M1 T7 x. \0 ?1 f6 ?3 y7 _( J. Z. _5 L. ^% X
1  五花肉,收拾干净,滤干水分,倒入火腿腐乳汁。0 F0 @% ]% B  O% _' B

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2  放入冰箱24小时,每6小时翻一下。
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: _0 o+ ?& B: S7 a& h3 取出腌制好的五花肉,用烤肉专用锡纸包裹。; M- X' r8 |8 A9 Q0 V6 B2 q9 L$ g# w. x
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3 w! S# T% J9 g7 {8 J  `7 N( a2 _: S5 X* o8 H; j+ _9 _
4   放入空气炸锅中,调到烤肉挡,烤好了,焖两分钟后打开。9 X; f5 O& i: b! Z3 [; o9 h

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5   打开锡纸,切片,用面粉做个网络放盘子中,用黄瓜、胡萝卜片围边,将切片的烤肉装盘,即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-3-5 14:46

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