㊣射虎联盟糊涂老仙 LEVEL 9(精英人才)
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小 发表于 2008-3-1 09:49 只看该作者
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砂锅鱼头(图解)[11P]
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% E* D: ^6 D; I" h# j- t4 K鱼头一个,去鳞洗尽,葱姜少许。
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5 D* G! g: M5 ~5 R( m豆腐少不了的。
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鱼头太大要改刀,否则吃起来不方便。3 A* B- p! t; F/ J. U
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准备炒锅,放油
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砂锅放清水待用。 8 \! z! A! {7 n2 J+ B: H
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油要热。/ o w. {# }: Z4 a0 w
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放入葱姜,煸炒。
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放鱼头煸炒,放少许料酒。! ^, v3 i- k m; V6 ?% z, _
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再放入沙锅。
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开锅后放入豆腐。; H" D$ E) y0 g& }/ o) ^. V& O, Q
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放盐文火煮,10分钟,即可。
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