查看完整版本: 父亲节 照烧鱿鱼筒酿饭

父亲节 照烧鱿鱼筒酿饭

[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080613/00055d6213ac09bc19601b.jpg[/img]
9ou.k/sO)w 今天是父亲节，做了一个爸爸喜欢吃的菜，照烧鱿鱼筒酿饭，借此说声：“爸爸，我爱你！”
]N0n5fMl9Z!nw Mgvf2s%b&Ch7~
       材料：
sn7Cq d5{3W!s        鲜鱿鱼2只、粘米半杯、糯米半杯、青椒2只、红椒1大只、洋葱半个、冬菇4朵、叉烧1两、姜片
x|'S q)e S-V#Q#o8| [img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080613/00055d6213ac09bc194019.jpg[/img]
~W*`C1? 做法：
xE-?6k$V1X G[Y_tI2aq
       1、粘米和糯米混合洗干净，加入适量的水煮熟
xI!jC8LbO:_U
c!{'eAsG`5V~*]        2、鱿鱼收拾干净，冲洗后沥干水份，加入姜片、料酒和酱油腌半小时ek D*KK}+wi

/DQ1Ubx6A        3、冬菇泡好切粒；青、红椒、洋葱、叉烧切粒 ~kMD8d&n
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080613/00055d6213ac09bc194f1a.jpg[/img];s;[`N6^J~f4JU'g
4、锅中加少量油烧热，把所有粒倒入锅中，加适量盐爆香7cjw }0qj"v3T7ul
yi4Om%WYQ^mZ
       5、接着把煮好的米饭倒入锅中，加入浓缩鸡汁和调味料炒匀
L [:LP&f5S3m_ (U2|+{Q#`)qF|
       6、把炒好的米饭酿入鱿鱼筒中，边酿要便压实，尽量酿得紧实一些#N%] w'\CO

d'Tsw6yE+]b1t2p;s        7、鱿鱼筒表面刷上寿司酱油，放入烤箱200度烤20分钟
;B$O3e+h"y[+F h}\C$jt
       出炉后用刀切成一片片就完成啦！

好东西，可惜我家没烤箱要不就做给老婆吃了，

市场上买的鱿鱼基本上都已经剖开了，没法裹。不过还真让人流口水啊。

看起来很好吃啊
q6dK]2RRfg 可惜没有烤箱啊
U
y#}*[N9p 不知道有光波功能的微波炉能不能做啊

恩这道菜不错也很简单有空也去做下给我朋友吃,谢了

有点像是日本人的哦看样子不大好弄哦这个东西