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银耳莲子羹

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[size=4][font=宋体]原料：}/Ijc{at
干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片L5G1a@.V

#Nb6{,_*SS:Kk:y 辅料：
O0U(I:if_ 冰糖两大匙
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做法：J3Bj0NhtL

7}"d'y@y | 1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。 pFj]Y B1}^

/Gj&E*aw-Nj-tU 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。
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3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。b z7~7~%_:[V.?1H"b

M5\vt0q8`G Tips：)Snoz4S7\`:x#y
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？f7tOGE[s*v
俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表@0Iiu7]B%LN
不懂楼上说什么？电视机也吃？:|#YaS] I4^&o
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]
B T0PlCr 写错了。是“电视剧”
B!@p1oD
n CHa lc
是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!