haoren6205 2008-8-4 13:25
推荐下酒下饭好菜:砂锅牛肉
用料:
l[ b@X
牛里脊肉半斤,笋片三两,黄豆芽三两,沙茶酱两大匙,豆瓣酱两大匙,芹菜三两,
$X/oVO#D
调料:8^/?#T/C3c'M1k*K
花椒粉一匙,干辣椒约二十个,老姜一块,独蒜两个,酱油三大匙,淀粉三大匙,白糖一大匙,料酒两大匙,盐、味精适量
0P4y;P-[} q
[img]http://vipimg5.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097317_380315.jpg[/img]
y/M*]1pE|,vM
做法:[
sD'w? gT
1 笋片下沸水锅中煮约五分钟,捞出用清水漂上。
)ok7ug2S,`h1Lqk
[img]http://vipimg3.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097350_380315.jpg[/img]
.JN0h'Z"P$}_
kU
2 黄豆芽去根,放沸水锅中煮约一分钟,捞出待用。 ] D6p+X9L7n E
[img]http://vipimg1.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097383_380315.jpg[/img]
.C;^R8xl&A
3 牛肉切薄片,放盐、淀粉拌匀码味;芹菜切段;干辣椒切段;姜、蒜均剁细粒;将酱油、豆瓣酱、沙茶酱、白糖同放一个碗里。
"WP6\J5Cu-^eTO5|
[img]http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097418_380315.jpg[/img]
.@`0Sk-OYV
4 锅中放油烧至五成热,下姜、蒜粒,花椒粉、豆瓣酱碗里的味料用小火炒呈樱桃色。
J?6ZE;YO{#}t
[img]http://vipimg4.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097459_380315.jpg[/img]
$P9I2B7F(?
F&w
5 加约一斤汤或水,用大火烧沸后改小火熬约五分钟,下豆芽、笋片、芹菜、适量盐煮几分钟。q b5fTyh G
[img]http://vipimg4.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097521_380315.jpg[/img]
%m2[^
[ Nj}M
6 将锅中的食料捞到砂锅里,留下汤汁。
mG0`BMo1E!Y{x
[img]http://vipimg5.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097541_380315.jpg[/img]2K3yQ~O4X(WV3mk
7 将牛肉片抖散放入汤里,待表面发白后搅散,放味精翻匀。`K _C9d/D.GMZF
[img]http://vipimg3.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097567_380315.jpg[/img]
K
@'K2eT
8 盛入装有笋片、黄豆芽、芹菜的砂锅中待用。
z*VK3i0_S}
[img]http://vipimg4.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097599_380315.jpg[/img]4ReT_:R#F*|6C
9 炒锅洗净置火上,放油烧到七成热,关火后下辣椒段稍炸。
L7del|B:^-]P5L
[img]http://vipimg1.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3097730_380315.jpg[/img]
x-f0}&WT#N|
10 再迅速起锅淋到砂锅中的肉片上即成。
T| co:g
[img]http://vipimg4.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3098051_380315.jpg[/img]"{J&fF4Q
11 最后上桌成品:yZ1g5}~d-r
o\
[img]http://vipimg6.tianyablog.com/photo/2007/4/3/3098009_380315.jpg[/img]
rsrs 2008-8-4 14:50
川味一绝.再加上一点米线就更爽了.感谢楼主无私奉献.
dora 2008-8-5 16:13
花绽放也上到这个坛子里来了呀?我经常在天涯论坛上看到有花绽放字样的做菜图片。菜做得不错哟。