ibm2 2008-9-4 21:07
简单易学的私家菜<图>
[size=4]简单易学的私家菜<图>[/size]b'vmzK?/i'P
[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513494380277618669_1.jpg[/img]1Bp4t~2hT6~
凉拌辣椒茄子/ftZ_V(k].[
原料:茄子、红柿子椒、绿柿子椒
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做法:Y)jK g|:bs$|6L}A5M
??1、将红绿柿子椒切碎,用适量的盐渍十五分钟至渍出辣汁
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??2、茄子隔水蒸熟,取出晾凉(可放在冰箱冷藏里冰一下)
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??3、在红绿柿子椒里加胡椒粉、蒜泥,再浇一勺热油拌匀8ci pj#B/q
?4、把茄子撕成小条,拌好的红绿柿子椒倒在上面就行了。;x8uQ4Yp6B!w&d$o o
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麻辣胡豆
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原料:鲜蚕豆
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做法:
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??1、鲜蚕豆洗净去小芽,放入锅内,加入冷水,加点盐和几滴油煮至皮绽开后捞出
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??2、将蚕豆放入烧热的锅里炒干,再加入油、盐、料酒、白糖、辣椒面、黑胡椒面、香油翻炒均匀即可。
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[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_20073151352165687939621_3.jpg[/img]1A[U.}j!]
青椒溜肉段
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原料:青柿子椒、红尖椒、猪精肉
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做法:
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??1、先将猪肉切成粗一点的小条,加鸡蛋清、盐和水淀粉搅拌均匀,腌十分钟J5Sp"~WG2pl
??2、锅内的油烧热,中火将肉段炸成金黄色,大约一两分钟即可,盛出滤油
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??3、再复炸一遍,一分钟即可+QD F;xf,k'd%]
??4、锅内留少许底油,加葱姜蒜碎炒香,青椒红椒切成小块,放进去,炒一会myQ;nP
??5、再加肉段翻炒
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??6、醋、料酒、白糖加少许腌肉段的淀粉汁,倒进锅里,翻炒均匀即可。
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糖醋桂鱼片4\CBB,O
原料:桂鱼、番茄酱)b2K&PbG*Q"Apn
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做法:
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??1、桂鱼沿脊骨处割一刀,片下一片鱼肉
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??2、将刀沾点清水,把鱼肉鱼皮朝下切鱼片g7r]E;~rm C!O
??3、切好的鱼片用料酒腌二十分钟+l lUR%^-q
??4、鸡蛋一个加干淀粉搅匀
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??5、把鱼片均匀的沾鸡蛋糊入油锅炸成两面金黄色,沥干油待用
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??6、锅内留少许油,加姜丝炒香,再加醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,再加入湿淀粉向一个方向搅动,滚开后浇到鱼片上即可。I&gy2Rw3a
[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513533881856136434_5.jpg[/img]&B|S
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红烧牛肉土豆
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原料:牛肉、土豆-I+p$@*gA
做法:;f|:ur d.y_
??1、牛肉放在冷水锅里,煮十五分钟,捞出
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??2、另烧开一锅热水,加牛肉块、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右
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??3、捞出软烂的牛肉,切成小块9eVG!KHLP\
??4、土豆切成小块
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??5、锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,炒香,放牛肉块,炒五分钟
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??6、加土豆,花椒面、料酒,炒至土豆的边开始有点透明,加老抽,炒一会
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??7、加少许煮牛肉的汤,再加水,烧开,加盐
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??8、煮至土豆熟了就可以了。3PZ%qc(d*o
[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513541483423154083_6.jpg[/img]2N'{1D)?5J*E+u A"c'F
荠菜蛋汤2HJb3x(Zl}!I
原料:荠菜、鸡蛋
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做法:
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?1、荠菜洗净,不去根,据说根部很有营养KYRK$Kd%^@z,k
??2、烧开水,加几滴油一点盐,把荠菜焯一下,取出
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??3、再烧开一锅水,把焯过的荠菜放进去,煮至熟软,加盐
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??4、鸡蛋搅匀,倒进锅里,不要搅动,让它包住荠菜,成型后,在稍微搅动一下
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??5、放香油几滴即可出锅。
hotblood_x 2008-9-4 21:26
我最喜欢牛肉土豆了,回去了我也自己试试做个吃啊。