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auqq 2008-11-18 21:24

鱼香茄子煲的做法

鱼香茄子煲的做法~T9A9n};{ dq
   
R/j#q nOZ&`D_A     原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。-n/Z#t+Sn*Zjz)O)K
   
$Jt0|3bZ     调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。-Z3h(zD*y_u;K4X8Cl%L
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    腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
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    水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。XYU/g:j E#Z
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    1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。$jtzqX/Ho8w
    2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
RZ(k;JG)v^     3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 x+\&D(TX'u#c6lg*]
    4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。BlN(} e3|-^
    5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。 qe{(SME/O
    6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
-qv#P#auo&x     7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 IO$N/xJ,OP&R-X
    8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
FK.Hv K]9I(Ibo     9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。M;ZHKj@`
    此菜极下饭,来者请自备米饭2碗
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