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32072650 2009-1-4 16:59

Stary stary night——鸡蛋什蔬沙拉

[size=4][color=#0000ff] [img]http://www.memail.net/images3/21_86587.jpg[/img]*zc(K9W9Ni*`_
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  准备时间:8分钟
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  烹饪时间:1分钟
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  特色:$Rk?SV~)Wn\s1X
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  吃蔬菜,清爽可口最为重要,这道菜不但保持了蔬菜原有的清新味道,还让鸡蛋的营养也渗入其中,简单美味,乃凉菜首选。
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q G)^)c)zk   用料:
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  鸡蛋 2枚
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TI9M*Rl!b @E u   西红柿 1个
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  生菜 1棵
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LwLZEr&g"o$w}x   洋葱 1/2棵g9@#Zt:hX-|
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  沙拉酱 适量
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i$Lur%O   做法:
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  1. 鸡蛋煮熟,剥壳,切成月牙形。利用煮鸡蛋的时间,把西红柿洗净、剥皮,切成月牙形。生菜洗净切成菜丝。洋葱纵切,切成丝状。
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  2. 准备一个大碗,将所有准备好的蔬菜倒入,加适量沙拉酱,拌匀。将切好的鸡蛋摆在拌好的沙拉上,就像在迷人的夜晚,彩色的星星布满天空一样。
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I\^*[5~9q;^/N   小贴士: R9v"}m][$I,}
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  1. 因为沙拉中的菜多为生食,所以洗菜时一定要洗干净,有些用水焯过食用更好。
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  2. 可以根据自己喜好增减蔬菜或者放入火腿、苹果等。经常吃各种什锦蔬菜做的沙拉,懒人不健康也难。[/color][/size]
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