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查看完整版本: 梅干菜扣肉

老母 2009-1-9 12:22

梅干菜扣肉

[b]梅干菜扣肉的做法[/b]
;|0i&hI%h.X [b]材料:[/b]s2t1Y jmG f
连皮五花猪肉500克,梅干菜适量,生姜1块,香葱一把,香叶3片,八角两颗.)^C8Y zCrE@4v
[b]调味料:[/b]
SkdDP u9D!fK 生抽,白糖(1茶匙的量就好),老抽,料酒,冰糖(三颗小的就好了)
W&q Ns j^2mf [b]制作方法:[/b]3C){$FWl&@)|$Y
01.连皮猪肉去毛,洗净备用.
5J,sJ+F x9Q3J 02.梅干菜洗干净上面的盐份,切碎,再浸泡至无咸味.(我只能买到这种梅干菜了).AYY&d(h ZE d
03.锅内放清水把猪肉放入,放入生抽,冰糖,生姜块,香葱,八角,把猪肉炖煮20分钟,并把煮出的泡沫撇去.
%Rwg'c,~c|8h 04.煮好的猪肉,用牙签插满洞.再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽.沥干水份(不然炸的时侯就会爆油出来)
&G9rR9P{ePF)L] 05.锅内油热至160度.,kI4?aR2z E'L
06.放入猪肉块的皮朝下炸,刚下去的时侯用锅盖盖两分钟(以防那个油爆出来)
@#D+Q2od uHlLl [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/4c8eec2d2a4d7b52c6f88d212354593d.jpg[/img]
,d0Z g7Qu-u-pY [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/c02d031596ccdc3479b8042def029d73.jpg[/img]sS I^a y
08.切成5~8毫米的肉片.*R:o,e z6?]
09.锅内热油,将沥干水份的梅干菜,放入炒香.加入少量白糖,生抽调味.(要尝尝味道不要太咸了)gN a``2x E-OL.x
10.将切好的肉片,肉皮朝下,装入一只圆碗内。均匀的洒上少量糖,盐调味。(卤的时侯有味了)
f.M/Taf 11.再将炒香的梅干菜,铺上表面。并用[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/]汤[/url]匙压紧实。
P(AqJ l V 12.蒸锅内放凉水,将碗放上,不用加盖,盖上锅盖,中火蒸60分钟。
)Y!rN ~ Q#J)ZpOP [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/0905e0f4dd86a548156a1a347e838590.jpg[/img]m!I,~8{#F {y{/`
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"P3?DT:f,]Y 13.放入数片生菜在盘中垫底。也可将另种蔬菜,烫熟摆盘垫底。BP.p1f.n_
14.将蒸出来的肉汁先倒出用一小碗盛装,再将肉碗倒扣。:Yv"o|Rc @
15.扣出来的肉,可以看到表皮起皱了.3R*G0\'TLN/a.}tp#U!z
16.再将蒸出来的肉汁,倒回锅内,调少量水淀粉,勾芡,淋在肉面即可。(如果你不喜欢吃勾芡的菜,这一步骤可免)b5GeyCHo/{
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/afd348f0cc7daa365bd26b13a7f788d7.jpg[/img]
-PN m Z$upj3zZN [b]制作心得:[/b]
3Hqe,M-t'hYB$g.} 01.肉第一次煮的时侯.加些香料,和生抽,冰糖进去卤一下,味道会更好.
yc)SO3m@S+O w 02.蒸的时间还是长一些,看到肉块明显缩小了,里面的油被蒸出来了,就更软烂,更不肥腻.
` |+WGl A2B 03.蒸的时侯,肉碗上不需要加盖,要让水蒸汽进入碗内,才能蒸出好吃的肉汁.`8j]F-]Jiw
04.油炸的时侯一定要小心哦,不要被油溅到.
8s3j7a^a1s 05.吃完肉已后,可以喝一些普耳茶,一来可以解腻,二来可以帮助去油脂.\YN]#s5Ji EY8FO1z ]
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/5a17366738222de2f8406969771bada6.jpg[/img]

88108930 2009-1-9 21:41

这菜真不错,适合北方人食用,取材方便,过年试试,一定不错。

cxhetyh 2009-1-10 00:12

这个菜就是我们食堂最好吃的菜了 有一段时间天天吃 不过我们的很薄很小气

释怀 2009-1-10 09:16

这道菜是我的最爱,我平时做起来你简单,
v*M5c7`o!L*G N\,a 没有LZ这么复杂.我是先把肉烧到五成熟时再把梅菜放下一起烧.

hehe2389 2009-1-10 11:08

好详细,作者辛苦了 , Z/J-xp s`p;RO

7x6G9I/]T+I!Ss9Y:`1^ 图文并茂 ,看的我拇指大动 ,今天下午就做这个。

rootus 2009-1-10 12:31

搂主的梅干菜扣肉色型具佳,让人胃口大开,手艺不错的说,学习了

o0kinki0o 2009-1-20 01:01

终于炒下来了 谢谢了 明天就试试看会不会做

知秋一叶011 2009-2-8 16:31

这道菜看上去不错呢!就是怕吃了很腻人的,有时间自己也做做!

dongdon923 2009-2-9 08:31

恩.......这道菜我在杭州吃过几次..给我流下很好的印象..今天 要自己操练一下.
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