xiaotaoy 2006-8-30 03:14
新版~梅菜扣肉~保证下饭~
[color=#FF0000]Sample Text[/color]Y*U7r9c$V8Rb$g
[菜名]:梅菜扣肉!U$| I2Pu/Z|!p
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[菜系]:闽菜
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[原料|调料]Tg.p{b"|6o
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猪五花肉1000克,梅菜150克,豆豉15克,红腐乳10克,姜5片,蒜头5粒,白糖l.5汤匙,川椒酒1茶匙,深色酱油l汤匙,浅色酱油1茶匙,生粉适量。9mD$T1G
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[制作流程]!c.r-KEo mX
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1、将花肉刮洗干净,用清水煮至刚熟,取出,以深色酱油1/3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅,下油,烧至七成熟,将肉放入油中,加盖炸至无响声,捞起,晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米的块状,排放在扣碗内,成风车形。
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2、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸,放入碗内,加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片,调成味汁,倒入肉内,然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。
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3、将梅菜心洗净,切成长3厘米、宽1厘米的片,用白糖、浅色酱油拌匀,放在肉上,再蒸5分钟取出,滤出原汁,然后将肉复扣在深碟中,将原汁烧滚,加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可。
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这样香喷喷的梅菜扣肉就可以上桌享受了。:mH&]3zWY+O:n
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[特点]Y-x:I*Sg#d
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色香味惧全,传统客家菜,我老妈的拿手菜,保证下饭!吃到撑啊!!!^_^[url=http://MystiPix.com/Image/okmyujvp][img]http://MystiPix.com/okmyujvp.gif[/img][/url]
xuewuya 2006-9-1 15:11
扣肉是一道挺不错的菜,美味可口
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Fz,ex)B?
去年过年老爸要做一份,不想他太劳累,就没做了,那可是老爸的拿手菜,香芋扣肉
我本男淫 2006-9-1 23:38
我家盛产梅菜,广东惠州,保证正宗,想吃的朋友招呼一声,我免费送上!