botong00 2006-8-30 20:40
北菇炆海参
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主 料: 北菇2两(约80克),水发海参8两(约320克),姜3片,葱2条,绍酒1茶匙,生粉1/2茶匙,生油2汤匙,上汤1/2杯。 6HQ*bv\ ahce
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配 料: 调味料:盐1/2茶匙,生抽2茶匙,蚝油1汤匙,糖、鸡粉各1/2茶匙,胡椒粉、麻油各少许。 /A SzX!FSEW3_i8k2A
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做 法: 1、把一半姜、葱与小半锅清水煲滚,放入海参同煮片刻,晾干水后切厚片候用。2、北菇用清水浸软,剪去菇蒂,葱一条切葱度。3、起镬,烧热二汤匙油,爆香剩下的姜、葱,加入绍酒,放入海参和北菇,加入上汤及调味料用慢火炆约八分钟,用生粉加水埋芡后上碟。
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备 注: 主要烹调方式:炆
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预备时间:35分钟
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制作时间:10分钟s+\ c(Hg a3e
自发海参很费时,所以最宜买现成水发海参。