hlt 2009-1-31 17:55
柴魚海鮮湯麵
[img=210,236]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck91-029.jpg[/img]f$G.M~A
N(L}Ou)P-PM}5KC
[size=3]【材 料】
iF Z{ ]"@Ik%N
#NhT
E1B~
XIp-A \B-N%Q
鮮蝦 3尾g)F@J+e$i |;u|
鯛魚片 50公克ku*l*f;J.W5S
蛤蜊 4顆AC&ZT$\$b]t
透抽 50公克
$J3x4K(m4s1SR
小白菜 20公克
+V,iyv5C0~:lL&H
柴魚片 10公克#x(G3E Hl QcWg
細拉麵 150公克
K+k,l"Je|
B
高湯 400㏄
s+k}#w{
[/size]a:vK-ud'zc:|m
[size=3]【調 味 料】m-h_Ip`
H q o(}
,o.[ ]GGNa;aA
6_L4_F3r}
鹽 1/2茶匙
2`a+DY c
Ir
OvSJd(UM h
;c~k2aG S @-fX
【做 法】#h@$ye8H?:a
DL1?k#q
F7Q
^[
LoA
S6zj0i
1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。|;rGtp^X
b6G-iQ`
^/_
E[,|7G2Qv-}
2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。
X\l Qn/mO
a%^LL:A f8a:V cdj+f
"M
uD4c&ig{R
3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。
V[*k U.y:wU,y
[3d%J3f5?6b-I
'iK*qe'O?#Yi:D
4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。C5W
d Fh4n%E Z6`.gJ
N%U3f.s(q,U\
6n|fv7n kP
5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
^f4@7E
pu%e
p-N \Jx
8pl B1X#a
6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。[/size]&Tn^F-nw#R
ws*rE L*y`w
:teeth