botong00 2006-9-10 00:32
红扒鱼肚
[img]http://www.yyeat.com/upload/2006_04/060406011512411.jpg[/img]
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色香味： 色泽金黄，软嫩鲜浓，营养丰富，冬令佳食；
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主料： 水发鱼肚600克
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辅料： 蚝油50克、鸡汤300克、湿淀粉10克、酱油30克、料酒30克、胡椒粉少许盐3克、味精3克、葱末3克、姜末2克
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制作： ~/e G8R,v
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1)先将鱼肚用开水文火煮，见饮后，用凉水浸泡，如此反复加工数次视鱼肚胶质及其腥味除净为标准，然后再用凉水泡24小时，鱼肚即爽滑雪白，这就是鱼肚的水发法； j d n Fuu
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2)将发好的鱼肚世成块，用料酒、葱末、姜末及鸡汤适量，在文火上煨好，控出原汤； :N+W7HK0W+tg+Y
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3)炒勺倒入蚝油，在旺火上烧热，下入鱼肚，再下入鸡汤、酱油、味精、盐、胡椒粉等，出勺上盘前再加入稠稀的湿淀粉芡即成
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