henly8118 2009-3-21 20:49
孜冉元葱丝
[size=4]材料:[/size][size=4]里脊、元葱、青椒、姜粉、生抽、糖、一个蛋清、孜冉、盐。[/size]
(\/x qCd Bv
[size=4][/size]
3D0~3?'jS&ByS
[size=4]做法:[/size][size=4]1、里脊切丝,用姜粉、生抽、糖、一个蛋清抓匀。[/size]
x+|N7NY6G
[size=4]2、元葱青椒切丝,忽略俺着实在不匝地地刀法吧。[/size]
([n t9KZ,}9@8g
[size=4]3、热锅温油,滑入里脊。[/size]
ZO2v$L,pmF}
[size=4]4、肉丝变白后加入元葱青椒,大火翻炒5分钟,加孜冉、盐调味出锅。[/size]
`Gp&N%J/f:qsg
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200811/2008110309233021.jpg[/img]