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冰镇苦瓜

[color=#660099][size=3][font=宋体]冰镇苦瓜[/font][/size][/color]5H.Trrh%}L
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ySe%U m l)j'?r.Hx [color=#660099][size=3][font=宋体]原料：苦瓜、胡萝卜、蜂蜜、海鲜酱。[/font][/size][/color]
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JnRDNk2If [color=#660099][size=3][font=宋体]制作：
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dB8vnD"O 1）苦瓜和胡萝卜切片，入锅焯水后冰镇。jXr@6i o

)|*W@1C H1n1?X#S;d 2）将冰镇后的原料摆在盘中，用蜂蜜和海鲜酱做味碟，即可。[/font][/size][/color]
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[color=#660099][size=3][font=宋体]菜肴特点：清热去火，口感脆爽。[/font][/size][/color]
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