hansebin 2006-9-18 01:24
明虾沙律包
[size=2]
!ag@ gj$UWYa_
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3172.jpg[/img]ypT"r~1I&Q
[b]菜 名:[/b][/b]O$k9{]^q cZk
明虾沙律包\ }\
r0R
ul
o;|
[b]主 料:[/b]K*b o.Oe^
汉堡包4个,中虾12两(约480克),芝土4片,番茄、生菜叶、砂律酱各适量。
1vfb[zz^?*F
[b]配 料:[/b]
9dl!]e?'`'i7Iv KR
调味料:胡椒粉、幼盐各适量。焯虾料:柠檬1块,洋葱3/2两(约60克),清水4杯。
(O:rR2w _r
[b]做 法:[/b]
.{:a4V'R dh[1jA
1、虾连壳洗净,去肠,番茄洗净,切片,生菜洗净,沥干,部分切丝。
?$Q}xRJ~zn#OD
2、烧煮焯虾料,放入虾只焯熟,待凉后剥去虾头和壳。
a7y2G,D8fL&w
3、汉堡包置微波炉低火烘热,取出,涂不砂律酱,放上生菜片、芝土、番茄片、虾和生菜丝,再涂上少许沙律酱,然后置微炉内低火烘约10秒钟即可供食。\4Pkjd6q&S7b@
[b]备 注:[/b]esE;A8D;cq Ck2n
虾子焯熟后才剥去头和壳,可保持虾身完整好看,且色泽也鲜明。 [/size]