公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 番茄里脊[图文]

开心56 2009-4-27 08:17

番茄里脊[图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]番茄里脊[图文]/\8k|P e.^ ^(Pj G

#h{1f8I [s7?o 材料:0@ qU*t)G}5i!J

#t-F]:qt0g\.x 番茄2个(小个的3个)、猪里脊肉200克(用牛肉、羊肉也行)、芹菜适量、西葫芦半根(或者其他适合炖煮的蔬菜)、姜1小块、蒜3瓣、淀粉2匙、盐适量、番茄酱1大匙、白胡椒粉少量、黑胡椒碎少量(没有也行)、色拉油
3ZO6S B._*Zv*idx g)m(of Xx*d I'x
做法:+wsSD.H

T$e]8^KR5J%n 1,番茄去皮切小块,芹菜洗净切小段(叶可不去),西葫芦洗净切片,姜蒜切末[u!C0L;R P K

N/[.[I+B [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/f84859538b9777cddba01f247ecd613b.jpg[/img]
"G/N6o"Nc'D~e;[rK Q'].wZX,u
2,里脊肉切薄片,用淀粉和白胡椒粉加适量水抓匀腌制片刻f`V_7?3Il
Fr(m7Gz3e!ht;w
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/12d8ee3308ba56fde8c35a4ef9319c43.jpg[/img]
)n^0Rv a6Ie t
I/i9V1vxcj 3,锅烧热放入适量油,放入姜蒜爆香,加入番茄块炒软,加入番茄酱
4a6rMo$|5P#x
Ym*[.P#F j*F@ [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/46b71e51046a57a40796f2769ac08678.jpg[/img]7V4Yd8A9dF1eD

Q0]I|O%O;R*~ MW3w 4,加入适量水(能没过番茄,有骨或者鸡更好),烧开转小火,加盖焖至番茄烂软VYk `;{

_J/_Y/Dwm [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/0ccc543847809824063793fdc40984fd.jpg[/img]
cNz(\|0}x:D w _`ch-{Z
5,加入芹菜和西葫芦片,转大火烧片刻
'r4l.KswcKIi7s.}
!E [N;Zx^aY [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/1a150e9ac544c584293a6642c19e9cde.jpg[/img]Zi4cC%x
XwHPo~#`;N9T
6,加入里脊肉片滑散,变色后加盐和黑胡椒碎调味即可V(Qb)o+w"J8T v4wl

[Gdk3rt o['|-] |4n"e [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/f00cf67c98d72d357dd8f171c273d7bd.jpg[/img]waI XBB IXX
` pqw1pT!V ?
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/cdd1e83b4b94b0cb604e604a8da729dd.jpg[/img][/color][/size][/font]

wii2990525 2009-4-27 22:37

看来做起来真不难,哪天在厨房做一次,试试!

why126126 2009-5-16 01:53

太香了,就喜欢这样吃呢,好吃,爱吃,想吃啊.
页: [1]
查看完整版本: 番茄里脊[图文]