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东北乱炖

因为气候原因，只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节，人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾，称为乱炖！这样看来乱炖的内容就很丰富了，豆角，土豆，倭瓜，茄子，辣椒，玉米等都会搭配组合，满满一大盆上来，绝对过瘾！

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今天这个是很典型的乱炖！#e7jw P"a_ ~.I

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U\$B)c)Dn6eM 材料：
9G&I%A'c;k5A 排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。
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调料：s]9I3{e
大酱两勺、盐少许。
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做法：
S0CA"b.x n'a4ng)V 1、豆角洗净用手掰断，玉米洗净切段，土豆洗净切两半，大酱用少许水拌匀。
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*G'dVb6~h 2、排骨焯水捞出，冲洗干净。v"iw })u,Lc
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3、锅内烧热油，放葱姜爆香，下土豆一分钟。
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ca'oX(j8]1@&\ 4、玉米，排骨，豆角一同放入锅内翻炒均匀。&^9E0mF#r3X,?!XS
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5、把大酱倒入锅内，加热水没过菜。.wYBm,YbZ8D1d

5lIsD a@5_Sr 6、大火烧开，小火炖至汤变为原来的1/4左右，根据口味放盐即可。&IQJ"h|F(h

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注：
!h+F1U&L@y^ 1、乱炖不同于红烧，要最后多留些汤汁，拌饭吃，没治了！ 手势-棒 。
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2、没有大酱就用老抽和生抽代替！ 9\y6Y?d${hc

C'ZWRB\cE 3、没有小土豆就用大土豆，切块就成！TdAS L{8Jy2{h

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看起来好好吃哦，
Q$s+W*c:F({H%V 俺有点懒，(K"oj_g&d
觉得有点费劲。3wO ]e%y$S+h
哪天休息的时候试着做一下

原来传说中的东北乱炖是这个样子的，竟然还有玉米。

楼主的帖子真是让我打开眼界啊，希望楼主再接再励、1

乱炖大都是多汤水的，照片上倒不是太看得出来。但从营养的多重性上来讲，多品种是符合科学的！

楼主的这道菜是最能体现咱劳动人民的特色了，过五一了，就照楼主的方子做一下，尝个鲜。

我家就是东北的，只是在家的时候没吃过这种乱炖，到时出来后才吃到，不过还是很喜欢的

看起来很有营养,不知道好吃吗,为什么玉米也能在里面,会不会沌过啊

原来东北还有这种菜色，算是开了眼界
p1G;?1e-]@ 赞楼主一个:excellence

好诱人的菜。做法也很简单，而且用料也不复杂。
:eLe"Dd6cu 可以尝试做一下，多谢楼主了。

个人感觉，如果没有玉米，应该能更好吃一点。

好菜，看得我都眼馋了，等冬天了就尝试做几次，
8mPRpX 收藏了：）

色香味具全啊！看起来很好吃的啊！赞一个吧！呵呵!

这个看起来怎么一点食欲都么有啊，可能口味风格相差太远吧

虽然看起来比较朴素，但吃起来味道的确很不错，我上次去沈阳就专门点了这个

谢谢楼主 这才是我心目中的乱炖啊 我朋友做的那叫啥啊 全是蔬菜 豆角 甜椒 茄子 等等 吃的不过瘾

感觉这菜容易做,与荟菜有点类似,我喜欢在里面再加点粉条之类的.

看着就垂涎欲滴啊，蔬菜加粗粮加排骨，营养丰富口味绵长。关键是不用追求那种小家碧玉，而是敞开肚子，吃出一种豪爽和畅快。摆弄这道乱炖，我就不用追求菜式的精致了，只要入味、材质齐全，别提有多自在。哪天我自己也试一试。

东北乱炖慕名已久，楼主介绍得很详细，有时间一定要试试。

应该叫‘一锅出’吧 ，乱顿好像不是这个样子的。