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查看完整版本: 韩式炖牛肋骨【11P】

ys19880731 2009-5-18 01:32

韩式炖牛肋骨【11P】

[b][size=6][color=Blue]做这菜之前在网上把相关信息查了个底儿掉儿,主要步骤有以下几点:
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主要原材料采购: R$YS$C6t1SE
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@8D9M4}'L&[8q g 1. 牛肋骨 (如图);
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(]E@$^ J 2. 梨,应该买咱中国那种鸭梨(黄皮又香又脆的)。但目前这季节墨尔本没有,我就买了绿皮的;
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3. 梅子汁/Plum Extract. 韩国超市里肯定有卖的,尝了尝,味道不错,有点像北方的秋梨膏。这个梅子汁买不到没关系,没那么重要。s J ?&Z ['\,}

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z&I)^ k.ibnE 第一步 - 处理牛肋骨:
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zbx t.E 1. 牛肋骨整条放清水里浸泡一个小时,这个过程是为了去除血水。5Oi1W3cwT X1h

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~c l7j/P,N h 2. 浸泡一小时后把牛肋骨切成大块放一旁备用。接下来就要准备腌汁了。
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第二步 - 腌汁的做法:
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+D&]bM9h3n ?F 1. 两个梨削皮去核后打成梨汁;
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2. 把大蒜和姜捣碎;9X$?/Xj(o` R s0\} @n

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3. 料酒、四勺梅子汁、少许黑胡椒、白糖或红塘和少许酱油。0j&UN s1heU4t9L?
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boL6_7n(M 4. 把以上所有材料混合在一起就做成腌汁了。
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]v^~@q#@'u.P 第三步 - 腌牛肋骨3~ K'p:K0ck,k N e v
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-W-\'G ALY1`$k2GafC 1. 把牛肋骨浸在腌汁里。$k9i&lt.vw|[4m.g

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.@'Sp;wUp)Q 2. 放冰箱里腌24小时。腌几个小时都行,只不过是入味不入味了。4I DJ\2UA
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MN4e5SYMWH 第四步 - 炖牛肋骨)fo1}P1|,t:N
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c}4|D"J8] 1. 把牛肋骨连带着腌汁一起倒入炖锅里,稍微加一些水没过牛肋骨就行。大火烧开然后微火炖两个小时。@}6[k@4B}V

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2. 把牛肋骨从炖锅里捞出备用。上炒锅,锅中倒油然后倒入牛肋骨翻炒一会儿,接下来把炖锅里的汤也倒进炒锅里,大火收汁即可。在收汁的过程中倒入切好的胡萝卜和土豆。如果觉得味道和颜色不够&d(e6O2j4u'}w

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,可以适当的加一些酱油和白糖。除了加胡萝卜和土豆以外还可以加入白萝卜、洋葱、栗子等。[/color][/size][/b]Wx,M z ew

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@r&`'yn[` [color=Red][b]经验总结:
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a Gk S&r2K4F 1. 在最后一步炒牛肋骨时一定要快速翻炒,不然就会出现我犯的错误,一部分肉变成了黑色,毕竟肉上的糖份太大。h_B^(W+W9|"yb%v-_ r }
e]R)b R,A@/q5e
2. 梨汁、糖和酱油的比例。做了一次以后就好掌握了。我只能说,我买的这两条牛肋骨不到一公斤,用两个梨足够,大概放了两三勺白糖。[/b][/color]Ti:QbU-ht \
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9q;h2Rt c },r 另计简便汤       [b][size=5][color=RoyalBlue] 酸辣汤配油条[/color][/size][/b]
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[b][font=楷体_GB2312][size=6][color=DeepSkyBlue]原料: tDJV#j.c(Ad*aAo

w2x)Pd+cZB \f 里脊肉切丝用料酒、黑胡椒和淀粉抓一下腌20分钟、冬笋切丝、木耳、冬菇泡好切丝、醋、白胡椒面、高汤、酱油、水淀粉和鸡蛋。
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vKmA O&\#ke `2y 做法:
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1. 锅里倒水和高汤,大火煮开。
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6Gg5t*N$Pk 2. 水开后倒入冬菇、木耳和笋丝煮一会儿。然后倒入里脊丝再煮会儿后倒入醋、白胡椒面和酱油调成酸辣味。醋不要放太多,可以先放一些醋、白胡椒和酱油,尝尝味道后再决定是否应再接着加一些。&u6e8H+_ l-o!{8~@9` bC,Cxo

[U-gD:@V6]6q'y 3. 调好酸辣味以后再稍微煮一会儿就可以加水淀粉调汤的浓稠度了。汤的浓稠和酸辣味的道理一样,依据个人喜好。
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4. 调好浓稠以后,把两个鸡蛋打散,然后火转为小火,慢慢把蛋液一圈一圈的倒入汤中后等蛋液煮起来即可。最后点几滴香油齐活。[/color][/size][/font][/b]

yanhongmiao 2009-5-18 12:04

看上去很好吃,用料月蛮讲究的,我要回家试做一下了

ps32990525 2009-5-30 20:51

我在饭馆儿里吃过这道菜,感觉怎么就是有点不太对,也说不出哪儿不合理。

sibdy 2009-6-2 13:18

韩式炖牛肋骨,外国的美食,很有外国特色,看起来很好吃,楼主介绍很好
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