lupin3437 2009-5-25 19:34
水果椰汁西米露[3P]
[size=4]冰凉的汤水总是能给我们带来丝丝凉意。混杂着各种水果的西米露，粘糯中透着甜蜜，解渴又爽心，还有什么比炎炎夏日里喝上这样一碗汤水更令人惬意舒爽的呢？
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原料：
西米40克、水550ml 、椰浆（或椰汁）100ml、 冰糖、炼乳各适量 水果随意。
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做法：
1、水煮开，转小火后倒入西米不停搅拌，两三分钟后倒入冰糖和椰浆（我忘放了），煮至西米呈半透明状（要有一点小白心）离火。
2、煮好的西米凉后入冰箱冷藏，食用时加入水果丁和炼乳拌匀即可。
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摘自网络：
西米，又叫作西谷米，最为传统的是从西谷椰树的木髓部，用普通制淀粉法，经过粉碎、筛浆过滤、反复漂洗、沉淀、干燥等过程制取的淀粉。淀粉晒至半干燥时，摇成细粒，再行晒干，即为西谷米，质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。
西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。[/size]
poomo 2009-5-25 23:40
西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能——抽烟的、偏瘦的、美容人应该多吃点西米。开发点产品也不错，嘿嘿
kenan912 2009-5-26 00:01
看着还是美味的，等这个星期天去超市采购的时候顺便买点来，照楼主的办法做一碗出来享受下。
xy3633986 2009-5-27 17:07
我是东北的，我挺喜欢上面这些没事的，就是不知道口味和咱们这一样不。
取名字好难啊 2009-5-27 18:21
看着真是凉快，不过我大概不会加罐头食品。加西瓜和椰树汁以及牛奶放进些冰块，哇靠，太爽快了:watermelon
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