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lupin3437 2009-5-25 19:42

海味狮子头[3P]

[size=4]原料:b!N)}&?5S2b2c5`\ i3{

9RANzOp h{ 五花肉250克、虾仁8个、荸荠2个、油菜2大颗、黄酒1大匙(15ml)、盐半小匙(2.5克)、白糖半小匙(2.5克)、干淀粉1小匙(5克)、葱5克、姜5克、水90克、 油 半大匙(约7ml)
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wgp o?{~O 做法:
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kEx#RM 1、五花肉去皮剁成馅(皮留用),葱姜切沫、荸荠和3个虾仁切碎,油菜洗净备用。
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zmuk H4X^)n8Ld 2、剁好的肉馅中放入盐、2/3的黄酒、葱姜沫、白糖、干淀粉、虾仁和荸荠碎。再加入20ml水后将肉馅搅匀,最后团成桔子大小的丸子。
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3、取砂锅,把肉皮垫在砂锅底部,码入丸子,倒入水和剩下的黄酒。+wI$?'g)h

U9x/P-Zaaq p:cEl.f 4、另取炒锅,入半大匙油将剩下的虾仁快速翻炒,然后倒在砂锅的丸子上。砂锅盖盖,小火炖煮约40分钟。'Y XG5U E3`Ac

TC2]W_u1h8Wct3x x W 5、丸子煮好时改中火,沸腾后放入油菜烫熟即可。2v$]HkW$a
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小叮咛:,M"e8@4mz,Q|U~@9S

,l'oFbS4Y 1、肉最好用五花肉,我的就太瘦了,结果有点发干发柴。}6J:NlPL;m t5Gs SJ1F

@"~$xv'd0[E4s 2、放入肉皮同煮可令丸子和汤更加鲜美,还有胶原蛋白哦~
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R&ubiV-[b,l 3、自家吃也可以把丸子做小些,更易熟,吃着也更方便。EwF!PK%G

rW6E6}B:q s 4、煮丸子时随时观察,如果水太少要尽快补上,当然一次加足更好喽~2B,I-]^9W
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