公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 美食杰素食--翡翠熘芋仔

yan1781 2009-6-3 03:54

美食杰素食--翡翠熘芋仔

美食杰素食--翡翠熘芋仔
5I E4I'SZ-AD8Q s X5g Y|$a7Z*}c(Y4j
主料:芋仔、菠菜          u:]w1rdR6eHX|
grG0n.T Pd)lI c[
制作方法
0Y'N8E0a%D+xT:d } g#@f+r7e^U;ww
(1) 小芋头我是从超市买来的,打开包装袋,不要解冻直接上笼蒸20分钟备用。
n9rn;rC Y9\] N3F3b +Y `.n"h1Is;HE e;d
(2) 菠菜洗净,锅里放水,水开之后放菠菜氽一下,立刻倒出泡在凉水中,浸泡一会儿拧干切末备用。
s8~/KF _X i,z].[ XL+G9N R#QP4nu
(3) 起锅,锅里放水,约有半杯水,调味咸鲜味后放菠菜末打芡,最后放小芋头搅拌,淋少许油出锅装盘即可。0? Ep$A o c+Cq

F dcl:jBtp 特别提醒:
g5kfvq3z.t ? sYg6_jVd
烹调此菜关键:菠菜末和小芋头下锅后,动作要快,因为菠菜末和小芋头极容易发黑。另外还有一种烹调方法,就是小芋头蒸好后,把汤滗出去,菠菜汁打芡浇在小芋头之上。2D#Dqn @lhs B!q\I
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090215/c98d132f9424939303bc4a882a74a0dd.jpg[/img]

山西老X是傻逼 2009-6-3 05:21

颜色不错,特别健康,就是菠菜不要弄的太生,最好烧烧熟卫生一点

yujun3333 2009-6-3 08:31

绝对的绿色产品,好菜,不知道是那的菜,谢谢LZ

what126126 2009-6-8 22:18

图片太少了,楼主有没有多发一些图片啊!好明白啊!
页: [1]
查看完整版本: 美食杰素食--翡翠熘芋仔